Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Guacamole
Chef Select · 200 g
- Barkod
4056489409670- Kategori
- Guacamole'ler
- Satıldığı ülkeler
- İspanya
Kısaca
Guacamole (Chef Select), “Guacamole'ler” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 185 kcal (763 kJ) enerji sağlar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %25 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %35 daha yüksektir. İçindekiler listesinde 3 katkı maddesi bulunur: E202 - Potasyum sorbat, E300 - Askorbik asit ve E330 - sitrik asit. Satıldığı ülkeler: İspanya.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 763 kJ / 185 kcal | 9% |
| Yağ | 18 g | 25% |
| Doymuş yağ | 3,5 g | 18% |
| Karbonhidrat | 2,7 g | 1% |
| Şekerler | 1,5 g | 2% |
| İlave şeker | 0,11 g | |
| Polioller | 0,24 g | |
| Nişasta | 0,18 g | |
| Lif | 3,5 g | 14% |
| Protein | 1,6 g | 3% |
| Tuz | 1,4 g | 23% |
| Kolesterol | 0,24 mg | |
| Alkol | 0 % vol | |
| A vitamini | 0 µg | |
| D vitamini | 0 µg | |
| E vitamini | 2,1 mg | |
| C vitamini | 0,32 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | |
| Kalsiyum | 9,5 mg | |
| Demir | 0,33 mg | |
| Magnezyum | 20 mg | |
| Potasyum | 415 mg | |
| Çinko | 0,42 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 97 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Guacamole'ler” kategorisindeki 317 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
96% aguacate, sal, cebolla. antioxidantes: ácido ascórbico, ácido citrico; azúcar, conservador: sorbato potásico; jalapeño, cilantro, aroma de ajo.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Guacamole kaç kalori?
Guacamole ürününün 100 gramında 185 kcal bulunur.
Guacamole vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Guacamole hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Guacamole palm yağı içeriyor mu?
Guacamole ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Guacamole hangi katkı maddelerini içeriyor?
Guacamole şu katkı maddelerini içerir: E202 - Potasyum sorbat, E300 - Askorbik asit ve E330 - sitrik asit.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
