Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kefir
K-classic · 400 g
- Barkod
29031504- Kategori
- Süt içecekleri
- Porsiyon
- 100g
- Satıldığı ülkeler
- Polonya
Kısaca
Kefir (K-classic), “Süt içecekleri” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 68 kcal (286 kJ) enerji sağlar. 100g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 68 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %3 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %50 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %22 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %17 daha düşüktür. İçindekiler listesinde 1 katkı maddesi bulunur: E160c - Paprika ekstraktı. Satıldığı ülkeler: Polonya.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (100g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 286 kJ / 68 kcal | 3% | 286 kJ / 68 kcal |
| Yağ | 1,3 g | 2% | 1,3 g |
| Doymuş yağ | 0,7 g | 3% | 0,7 g |
| Karbonhidrat | 11 g | 4% | 11 g |
| Şekerler | 11 g | 12% | 11 g |
| İlave şeker | 6 g | 6 g | |
| Protein | 3 g | 6% | 3 g |
| Tuz | 0,1 g | 2% | 0,1 g |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 3,2 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Süt içecekleri” kategorisindeki 259 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
88 % kefir (z mleka), cukier, 3,2% brzoskwinia, aromat, barwnik: ekstrakt z papryki.
Alerjenler
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Kefir kaç kalori?
Kefir ürününün 100 gramında 68 kcal bulunur; bu, 100g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 68 kcal demektir.
Kefir vegan mı?
Hayır. Kefir ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Kefir palm yağı içeriyor mu?
Kefir ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Kefir hangi katkı maddelerini içeriyor?
Kefir şu katkı maddelerini içerir: E160c - Paprika ekstraktı.
Kefir hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Kefir etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Süt. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
