Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Houmous
Morrisons · 200g
- Barkod
09014947- Kategori
- Klasik humus
- Porsiyon
- 1 portion (50 g)
- Satıldığı ülkeler
- Birleşik Krallık
Kısaca
Houmous (Morrisons), “Klasik humus” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 224 kcal (930 kJ) enerji sağlar. 1 portion (50 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 112 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %6 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %33 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %17 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %100 daha düşüktür. İçindekiler listesinde 1 katkı maddesi bulunur: E202 - Potasyum sorbat. Satıldığı ülkeler: Birleşik Krallık.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (1 portion (50 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 930 kJ / 224 kcal | 11% | 465 kJ / 112 kcal |
| Yağ | 16 g | 23% | 8 g |
| Doymuş yağ | 2 g | 10% | 1 g |
| Karbonhidrat | 8,2 g | 3% | 4,1 g |
| Şekerler | 0,8 g | 1% | 0,4 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0,25 g | 0,13 g | |
| Nişasta | 7,5 g | 3,8 g | |
| Lif | 7,4 g | 30% | 3,7 g |
| Protein | 8,2 g | 16% | 4,1 g |
| Tuz | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamini | 5,2 mg | 2,6 mg | |
| C vitamini | 1,2 mg | 0,62 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 163 mg | 81 mg | |
| Demir | 2,6 mg | 1,3 mg | |
| Magnezyum | 65 mg | 32 mg | |
| Potasyum | 150 mg | 75 mg | |
| Çinko | 1,3 mg | 0,65 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 54 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Klasik humus” kategorisindeki 198 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Cooked chickpeas (50%) (chickpeas, water), Water, Rapeseed oil, _Sesame seed_ paste (13%), Concentrated lemon juice (4%), Garlic purée, Salt, Preservative (potassium sorbate).
Alerjenler
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Houmous kaç kalori?
Houmous ürününün 100 gramında 224 kcal bulunur; bu, 1 portion (50 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 112 kcal demektir.
Houmous vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Houmous hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Houmous palm yağı içeriyor mu?
Houmous ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Houmous hangi katkı maddelerini içeriyor?
Houmous şu katkı maddelerini içerir: E202 - Potasyum sorbat.
Houmous hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Houmous etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Susam. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
