Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Hummus
Adonis · 250 g
- Barkod
0628069900132- Kategori
- Klasik humus
- Porsiyon
- 2 c. à soupe (30 g)
- Satıldığı ülkeler
- Kanada
Kısaca
Hummus (Adonis), “Klasik humus” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 200 kcal (943 kJ) enerji sağlar. 2 c. à soupe (30 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 60 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %3 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %456 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %44 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %17 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Kanada.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (2 c. à soupe (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 943 kJ / 200 kcal | 10% | 283 kJ / 60 kcal |
| Yağ | 13 g | 19% | 4 g |
| Doymuş yağ | 1,3 g | 7% | 0,4 g |
| Trans yağ | 0 g | 0 g | |
| Karbonhidrat | 17 g | 6% | 5 g |
| Şekerler | 3,3 g | 4% | 1 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0,28 g | 0,08 g | |
| Nişasta | 0 g | 0 g | |
| Lif | 6,7 g | 27% | 2 g |
| Protein | 6,7 g | 13% | 2 g |
| Tuz | 1,2 g | 19% | 0,35 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | < 0,01 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamini | 3,8 mg | 1,1 mg | |
| C vitamini | 1,6 mg | 0,49 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 33 mg | 10 mg | |
| Demir | 1 mg | 0,3 mg | |
| Magnezyum | 96 mg | 29 mg | |
| Potasyum | 33 mg | 10 mg | |
| Çinko | 1,9 mg | 0,56 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 62 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Klasik humus” kategorisindeki 198 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Cooked chick peas (water, chick peas), Sesame paste, Canola oil, Concentrated lemon juice, Salt, Garlic, Vinegar, Natural flavour.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Hummus kaç kalori?
Hummus ürününün 100 gramında 200 kcal bulunur; bu, 2 c. à soupe (30 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 60 kcal demektir.
Hummus vegan mı?
Belirsiz: Hummus ürününün bazı bileşenleri bitkisel veya hayvansal kaynaklı olabilir. Ambalajı kontrol edin veya üreticiyle iletişime geçin.
Hummus palm yağı içeriyor mu?
Hummus ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Hummus hangi katkı maddelerini içeriyor?
Hummus ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
