Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Boursin, “Peynir” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 400 kcal (1.583 kJ) enerji sağlar. 2 tbsp (30 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 120 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %6 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %567 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %44 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %17 daha düşüktür. İçindekiler listesinde 1 katkı maddesi bulunur: E202 - Potasyum sorbat. Satıldığı ülkeler: Kanada.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (2 tbsp (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.583 kJ / 400 kcal | 20% | 475 kJ / 120 kcal |
| Yağ | 37 g | 52% | 11 g |
| Doymuş yağ | 23 g | 117% | 7 g |
| Trans yağ | 0,67 g | 0,2 g | |
| Karbonhidrat | 6,7 g | 3% | 2 g |
| Şekerler | 3,3 g | 4% | 1 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 0,06 g | 0,02 g | |
| Lif | 1,4 g | 6% | 0,42 g |
| Protein | 6,7 g | 13% | 2 g |
| Tuz | 1,3 g | 22% | 0,4 g |
| Kolesterol | 117 mg | 35 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 209 µg | 63 µg | |
| D vitamini | 0,17 µg | 0,05 µg | |
| E vitamini | 0,52 mg | 0,16 mg | |
| C vitamini | 0,41 mg | 0,12 mg | |
| B12 vitamini | 0,18 µg | 0,05 µg | |
| Kalsiyum | 100 mg | 30 mg | |
| Demir | 0,11 mg | 0,03 mg | |
| Magnezyum | 8,2 mg | 2,5 mg | |
| Potasyum | 133 mg | 40 mg | |
| Çinko | 0,27 mg | 0,08 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0,4 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Peynir” kategorisindeki 3.373 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Pasteurized milk and cream, salt, basil (dried and fresh frozen), dried chives, bacterial culture, potassium sorbate
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Boursin kaç kalori?
Boursin ürününün 100 gramında 400 kcal bulunur; bu, 2 tbsp (30 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 120 kcal demektir.
Boursin vegan mı?
Hayır. Boursin ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Boursin palm yağı içeriyor mu?
Boursin ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Boursin hangi katkı maddelerini içeriyor?
Boursin şu katkı maddelerini içerir: E202 - Potasyum sorbat.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
