Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Oat Bran (Arnold), “Ekmek” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 256 kcal (1.179 kJ) enerji sağlar. 1 SLICE (43 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 110 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %5 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %149 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %100 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %27 daha düşüktür. İçindekiler listesinde 3 katkı maddesi bulunur: E322 - Lesitinler, E322i - Lesitin ve E330 - sitrik asit. Satıldığı ülkeler: Amerika Birleşik Devletleri.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (1 SLICE (43 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.179 kJ / 256 kcal | 13% | 507 kJ / 110 kcal |
| Yağ | 4,7 g | 7% | 2 g |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% | 0 g |
| Trans yağ | 0 g | 0 g | |
| Karbonhidrat | 49 g | 19% | 21 g |
| Şekerler | 7 g | 8% | 3 g |
| İlave şeker | 3,6 g | 1,5 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 40 g | 17 g | |
| Lif | 2,3 g | 9% | 1 g |
| Protein | 9,3 g | 19% | 4 g |
| Tuz | 0,83 g | 14% | 0,36 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | < 0,01 % vol | ||
| D vitamini | 0,07 µg | 0,03 µg | |
| E vitamini | 0,67 mg | 0,29 mg | |
| C vitamini | 0,14 mg | 0,06 mg | |
| B12 vitamini | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Kalsiyum | 105 mg | 45 mg | |
| Demir | 3 mg | 1,3 mg | |
| Magnezyum | 74 mg | 32 mg | |
| Potasyum | 116 mg | 50 mg | |
| Çinko | 1,6 mg | 0,67 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Ekmek” kategorisindeki 4.339 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], water, oat bran, sugar, oats, wheat gluten, soybean oil, cultured wheat flour, yeast, salt, molasses, soy lecithin, natural flavor, grain vinegar, citric acid.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Oat Bran kaç kalori?
Oat Bran ürününün 100 gramında 256 kcal bulunur; bu, 1 SLICE (43 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 110 kcal demektir.
Oat Bran palm yağı içeriyor mu?
Oat Bran ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Oat Bran hangi katkı maddelerini içeriyor?
Oat Bran şu katkı maddelerini içerir: E322 - Lesitinler, E322i - Lesitin ve E330 - sitrik asit.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
