Breaded cod fillet

Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA

Breaded cod fillet

Marks & Spencer

b
Nutri-Scoreİyi besin kalitesi
4
NOVA grubuUltra işlenmiş gıda
167
kcal100 g / 100 ml'de
Orta yağDüşük doymuş yağDüşük şekerOrta tuz
Barkod
00341417
Porsiyon
0.5 pack (180 g)
Satıldığı ülkeler
Birleşik Krallık

Kısaca

Breaded cod fillet (Marks & Spencer), paketli bir gıda ürünüdür. 100 g'da 167 kcal (700 kJ) enerji sağlar. 0.5 pack (180 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 301 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %15 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %271 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %47 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. İçindekiler listesinde 1 katkı maddesi bulunur: E160c - Paprika ekstraktı. Satıldığı ülkeler: Birleşik Krallık.

Besin değerleri

Besin değerleri 100 g / 100 ml'de % RA* Porsiyon başına (0.5 pack (180 g))
Enerji 700 kJ / 167 kcal 8% 1.260 kJ / 301 kcal
Yağ 6,1 g 9% 11 g
Doymuş yağ 0,4 g 2% 0,72 g
Karbonhidrat 14 g 5% 24 g
Şekerler 3,9 g 4% 7 g
İlave şeker 0 g 0 g
Lif 1,3 g 5% 2,3 g
Protein 14 g 27% 25 g
Tuz 0,62 g 10% 1,1 g
Meyve, sebze ve baklagiller 0 %

*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).

Benzer ürünlerle karşılaştırma

“Breaded cod fillets” kategorisindeki 20 ürünün ortanca değerleri.

Enerji -19%
Bu ürün: 167 kcal Kategori ortancası: 206 kcal
Şekerler +271%
Bu ürün: 3,9 g Kategori ortancası: 1,1 g
Yağ -23%
Bu ürün: 6,1 g Kategori ortancası: 7,9 g
Doymuş yağ -47%
Bu ürün: 0,4 g Kategori ortancası: 0,8 g
Tuz -6%
Bu ürün: 0,6 g Kategori ortancası: 0,7 g
Protein +5%
Bu ürün: 13,7 g Kategori ortancası: 13 g
Lif 0%
Bu ürün: 1,3 g Kategori ortancası: 1,3 g

İçindekiler

Cod (Fish) (65%). Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin) Rapeseed Oil Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Wheat Starch (contains Gluten) Wheat Gluten Salt Yeast Malted Barley Flour (contains Gluten) Colour: Paprika Extract.

Alerjenler

Balık

Katkı maddeleri

Sıkça sorulan sorular

Breaded cod fillet kaç kalori?

Breaded cod fillet ürününün 100 gramında 167 kcal bulunur; bu, 0.5 pack (180 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 301 kcal demektir.

Breaded cod fillet vegan mı?

Hayır. Breaded cod fillet ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.

Breaded cod fillet palm yağı içeriyor mu?

Breaded cod fillet ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.

Breaded cod fillet hangi katkı maddelerini içeriyor?

Breaded cod fillet şu katkı maddelerini içerir: E160c - Paprika ekstraktı.

Breaded cod fillet hangi alerjenleri içeriyor?

Open Food Facts'e göre Breaded cod fillet etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Balık. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.

Daha sağlıklı alternatifler

Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.

Marks & Spencer markasının diğer ürünleri

Tümünü gör →