Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
Basic breakfast cereal
- Streckkod
0016000157644- Portionsstorlek
- 1 cup (55 g)
- Säljs i
- USA
I korthet
Basic breakfast cereal (General Mills) är ett förpackat livsmedel. Den ger 364 kcal (1 691 kJ) per 100 g. En portion på 1 cup (55 g) innehåller cirka 200 kcal, eller 10 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Den innehåller 36 % mer socker än medianprodukten i sin kategori. Halten av mättat fett ligger nära medianen för kategorin. Den innehåller 514 % mer salt än medianprodukten i sin kategori. Ingrediensförteckningen innehåller 6 tillsatser: E306 - Tokoferolrika extrakt, E322 - Lecitiner, E322i - Lecitin, E422 - Glycerol, E500 - natriumkarbonater och E500ii - Natriumvätekarbonat. Den säljs i USA.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portion (1 cup (55 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 691 kJ / 364 kcal | 18% | 930 kJ / 200 kcal |
| Fett | 3,6 g | 5% | 2 g |
| Mättat fett | 0,91 g | 5% | 0,5 g |
| Transfett | 0 g | 0 g | |
| Kolhydrater | 80 g | 31% | 44 g |
| Sockerarter | 22 g | 24% | 12 g |
| Tillsatt socker | 16 g | 9 g | |
| Polyoler | 0,02 g | 0,01 g | |
| Stärkelse | 39 g | 21 g | |
| Fiber | 9,1 g | 36% | 5 g |
| Protein | 7,3 g | 15% | 4 g |
| Salt | 1,2 g | 20% | 0,67 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 7,3 µg | 4 µg | |
| Vitamin D | 7,3 µg | 4 µg | |
| Vitamin E | 1,3 mg | 0,7 mg | |
| Vitamin C | 0,25 mg | 0,14 mg | |
| Vitamin B12 | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Kalcium | 236 mg | 130 mg | |
| Järn | 6,5 mg | 3,6 mg | |
| Magnesium | 56 mg | 31 mg | |
| Kalium | 309 mg | 170 mg | |
| Zink | 4 mg | 2,2 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 6,2 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 40 produkter i kategorin ”Cereals with fruits”.
Ingredienser
Whole Grain Wheat, Corn Meal, Sugar, Raisins, Rice Flour, Almond Pieces, Brown Sugar Syrup, Glycerin, Whole Grain Oats, Dried Cranberries, Salt, Corn Syrup, Palm Kernel Oil, Brown Sugar, Barley Malt Extract, Dextrose, Honey, Color (caramel color and annatto extract), Cinnamon, Soy Lecithin, Baking Soda, Natural Flavor. Vitamin E (mixed tocopherols)
Allergener
Inga allergener anges på etiketten.
Tillsatser
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Basic breakfast cereal?
Basic breakfast cereal innehåller 364 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 200 kcal per portion på 1 cup (55 g).
Är Basic breakfast cereal vegansk?
Nej. Ingrediensförteckningen för Basic breakfast cereal innehåller minst en ingrediens av animaliskt ursprung.
Innehåller Basic breakfast cereal palmolja?
Ja, ingrediensförteckningen för Basic breakfast cereal innehåller palmolja eller en ingrediens framställd av palmolja.
Vilka tillsatser innehåller Basic breakfast cereal?
Basic breakfast cereal innehåller E306 - Tokoferolrika extrakt, E322 - Lecitiner, E322i - Lecitin, E422 - Glycerol, E500 - natriumkarbonater och E500ii - Natriumvätekarbonat.
Nyttigare alternativ
Populära produkter i samma kategori med bättre Nutri-Score.
