Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous
Carrefour · 500 g
- Čiarový kód
3560071016982- Kategória
- Krupica z tvrdej pšenice na kuskus
- Veľkosť porcie
- 100 g
- Predáva sa v
- Francúzsko, Taliansko, Poľsko, Rumunsko, Španielsko
Stručný prehľad
Couscous (Carrefour) je produkt z kategórie „Krupica z tvrdej pšenice na kuskus“. Obsahuje 356 kcal (1 510 kJ) na 100 g. Jedna porcia (100 g) obsahuje približne 356 kcal, čo je 18 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: o 16 % menej. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: o 25 % menej. Porovnanie s mediánom kategórie – vláknina: približne rovnako. V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E. Predáva sa v týchto krajinách: Francúzsko, Taliansko, Poľsko, Rumunsko a Španielsko.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porciu (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1 510 kJ / 356 kcal | 18% | 1 510 kJ / 356 kcal |
| Tuky | 1,9 g | 3% | 1,9 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 0,3 g | 2% | 0,3 g |
| Sacharidy | 70 g | 27% | 70 g |
| Cukry | 2,1 g | 2% | 2,1 g |
| Pridané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0 g | 0 g | |
| Vláknina | 3,5 g | 14% | 3,5 g |
| Bielkoviny | 13 g | 26% | 13 g |
| Soľ | 0 g | 0% | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamín E | 0,1 mg | 0,1 mg | |
| Vitamín C | 0 mg | 0 mg | |
| Vápnik | 17 mg | 17 mg | |
| Železo | 0,92 mg | 0,92 mg | |
| Horčík | 27 mg | 27 mg | |
| Draslík | 152 mg | 152 mg | |
| Zinok | 2,2 mg | 2,2 mg | |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 0 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 411 produktov v kategórii „Krupica z tvrdej pšenice na kuskus“.
Zloženie
Semoule de _blé_ dur de qualité supérieure. Peut contenir des traces d'œufs, de soja et de moutarde.
Alergény
Môže obsahovať stopy
Prídavné látky
V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Často kladené otázky
Koľko kalórií má Couscous?
Couscous obsahuje 356 kcal na 100 g, čo je približne 356 kcal na porciu (100 g).
Je Couscous vegánske?
Áno. Podľa zloženia Couscous neobsahuje žiadne zložky živočíšneho pôvodu.
Obsahuje Couscous palmový olej?
V zložení produktu Couscous sme palmový olej nenašli.
Aké prídavné látky obsahuje Couscous?
V zložení výrobku Couscous neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Aké alergény obsahuje Couscous?
Podľa Open Food Facts sú na etikete výrobku Couscous uvedené tieto alergény: Pšenica. Vždy si skontrolujte obal.
Zdravšie alternatívy
Obľúbené produkty z rovnakej kategórie s lepším Nutri-Score.
