Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
lays
chips · 40g
- Штрихкод
8710398160638- Размер порции
- 40 g
- Продаётся в странах
- Франция
Коротко о продукте
lays (chips) — упакованный пищевой продукт. Его энергетическая ценность — 532 ккал (2 225 кДж) на 100 г. Одна порция (40 g) содержит около 213 ккал, или 11% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 13% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём близко к медиане его категории. Содержание соли в нём на 14% ниже, чем у медианного продукта его категории. В его составе 3 пищевые добавки: E621 - Глутамат натрия, E627 - e627 и E631 - Инозинат натрия. Продаётся в следующих странах: Франция.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (40 g) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2 225 kJ / 532 kcal | 27% | 890 kJ / 213 kcal |
| Жиры | 32 g | 46% | 13 g |
| Насыщенные жиры | 2,6 g | 13% | 1 g |
| Углеводы | 53 g | 20% | 21 g |
| Сахара | 1,3 g | 1% | 0,52 g |
| Добавленные сахара | 0,54 g | 0,22 g | |
| Полиолы | 0 g | 0 g | |
| Крахмал | 9,8 g | 3,9 g | |
| Пищевые волокна | 3,8 g | 15% | 1,5 g |
| Белки | 5,7 g | 11% | 2,3 g |
| Соль | 1,1 g | 18% | 0,43 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин D | 0,03 µg | 0,01 µg | |
| Витамин E | 17 mg | 6,6 mg | |
| Витамин C | 1,8 mg | 0,73 mg | |
| Витамин B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальций | 3,9 mg | 1,6 mg | |
| Железо | 0,18 mg | 0,07 mg | |
| Магний | 11 mg | 4,3 mg | |
| Калий | 227 mg | 91 mg | |
| Цинк | 0,1 mg | 0,04 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 0 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 26 продуктов категории «Salt and pepper crisps».
Состав
Pommes de terre, huile de tournesol (26%), huile de colza (6%), goût poivre et sel [arôme (contient du _céleri_), protéine de _lait_, _lactose_, protéine de _froment_ hydrolysée, poivre noir], sucre, protéine hydrolysée (de _soja_), exhausteurs de goût (glutamate monosodique, guanylate disodique, inosinate disodique)], sel (contient du sel fumé).
Аллергены
Пищевые добавки
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте lays?
lays содержит 532 ккал на 100 г — это около 213 ккал на порцию 40 g.
Подходит ли lays для веганов?
Нет. В составе продукта lays есть как минимум один ингредиент животного происхождения.
Есть ли в продукте lays пальмовое масло?
В составе продукта lays пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит lays?
lays содержит: E621 - Глутамат натрия, E627 - e627 и E631 - Инозинат натрия.
Какие аллергены есть в продукте lays?
По данным Open Food Facts, на этикетке продукта lays указаны следующие аллергены: Сельдерей, Глютен, Молоко и Соя. Всегда проверяйте упаковку.
Более полезные альтернативы
Популярные продукты той же категории с лучшим Nutri-Score.
