Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Wholewheat couscous
Waitrose · 500g
- Штрихкод
5000169162149- Категория
- Зерновая крупа
- Размер порции
- 1 serving (180 g)
- Продаётся в странах
- Франция, Великобритания
Коротко о продукте
Wholewheat couscous (Waitrose) — продукт из категории «Зерновая крупа». Его энергетическая ценность — 93 ккал (399 кДж) на 100 г. Одна порция (1 serving (180 g)) содержит около 167 ккал, или 8% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 33% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 67% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание клетчатки в нём на 18% ниже, чем у медианного продукта его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Франция и Великобритания.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (1 serving (180 g)) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 399 kJ / 93 kcal | 5% | 717 kJ / 167 kcal |
| Жиры | 0,5 g | 1% | 0,9 g |
| Насыщенные жиры | 0,1 g | 1% | 0,18 g |
| Углеводы | 16 g | 6% | 30 g |
| Сахара | 1 g | 1% | 1,8 g |
| Добавленные сахара | 0 g | 0 g | |
| Пищевые волокна | 3,1 g | 12% | 5,6 g |
| Белки | 4,5 g | 9% | 8,1 g |
| Соль | 0,02 g | 0% | 0,04 g |
| Фрукты, овощи и бобовые | 0 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 47 продуктов категории «Зерновая крупа».
Состав
wholemeal wheat semolina
Аллергены
На этикетке аллергены не указаны.
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Wholewheat couscous?
Wholewheat couscous содержит 93 ккал на 100 г — это около 167 ккал на порцию 1 serving (180 g).
Какие пищевые добавки содержит Wholewheat couscous?
В списке ингредиентов продукта Wholewheat couscous не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
