Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Hummus
Adonis · 250 g
- Штрихкод
0628069900132- Категория
- Классический хумус
- Размер порции
- 2 c. à soupe (30 g)
- Продаётся в странах
- Канада
Коротко о продукте
Hummus (Adonis) — продукт из категории «Классический хумус». Его энергетическая ценность — 200 ккал (943 кДж) на 100 г. Одна порция (2 c. à soupe (30 g)) содержит около 60 ккал, или 3% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 456% выше, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 44% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание соли в нём на 17% выше, чем у медианного продукта его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Канада.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (2 c. à soupe (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 943 kJ / 200 kcal | 10% | 283 kJ / 60 kcal |
| Жиры | 13 g | 19% | 4 g |
| Насыщенные жиры | 1,3 g | 7% | 0,4 g |
| Трансжиры | 0 g | 0 g | |
| Углеводы | 17 g | 6% | 5 g |
| Сахара | 3,3 g | 4% | 1 g |
| Добавленные сахара | 0 g | 0 g | |
| Полиолы | 0,28 g | 0,08 g | |
| Крахмал | 0 g | 0 g | |
| Пищевые волокна | 6,7 g | 27% | 2 g |
| Белки | 6,7 g | 13% | 2 g |
| Соль | 1,2 g | 19% | 0,35 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | < 0,01 % vol | ||
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин D | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин E | 3,8 mg | 1,1 mg | |
| Витамин C | 1,6 mg | 0,49 mg | |
| Витамин B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальций | 33 mg | 10 mg | |
| Железо | 1 mg | 0,3 mg | |
| Магний | 96 mg | 29 mg | |
| Калий | 33 mg | 10 mg | |
| Цинк | 1,9 mg | 0,56 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 62 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 198 продуктов категории «Классический хумус».
Состав
Cooked chick peas (water, chick peas), Sesame paste, Canola oil, Concentrated lemon juice, Salt, Garlic, Vinegar, Natural flavour.
Аллергены
На этикетке аллергены не указаны.
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Hummus?
Hummus содержит 200 ккал на 100 г — это около 60 ккал на порцию 2 c. à soupe (30 g).
Подходит ли Hummus для веганов?
Однозначно сказать нельзя: некоторые ингредиенты продукта Hummus могут быть как растительного, так и животного происхождения. Проверьте упаковку или обратитесь к производителю.
Есть ли в продукте Hummus пальмовое масло?
В составе продукта Hummus пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит Hummus?
В списке ингредиентов продукта Hummus не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
