Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Roasted Vegetable Couscous
M&S · 200 g
- Штрихкод
00185677- Размер порции
- 1 serving (100 g)
- Продаётся в странах
- Великобритания
Коротко о продукте
Roasted Vegetable Couscous (M&S) — упакованный пищевой продукт. Его энергетическая ценность — 149 ккал (628 кДж) на 100 г. Одна порция (1 serving (100 g)) содержит около 149 ккал, или 7% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 70% выше, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём близко к медиане его категории. Содержание соли в нём на 11% выше, чем у медианного продукта его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Великобритания.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 628 kJ / 149 kcal | 7% | 628 kJ / 149 kcal |
| Жиры | 4,3 g | 6% | 4,3 g |
| Насыщенные жиры | 0,4 g | 2% | 0,4 g |
| Углеводы | 22 g | 8% | 22 g |
| Сахара | 5,1 g | 6% | 5,1 g |
| Добавленные сахара | 0 g | 0 g | |
| Крахмал | 0 g | 0 g | |
| Пищевые волокна | 1,9 g | 8% | 1,9 g |
| Белки | 4,8 g | 10% | 4,8 g |
| Соль | 0,7 g | 12% | 0,7 g |
| Кофеин | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин E | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин C | 0 mg | 0 mg | |
| Железо | 0 mg | 0 mg | |
| Магний | 0 mg | 0 mg | |
| Цинк | 0 mg | 0 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 25 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 40 продуктов категории «Couscous with vegetables».
Состав
Roasted Vegetables (37%) (Courgette. Peppers Red Onions Sunflower Oil Smoked Paprika. C Salt) Cooked Wheatflour Couscous (21%) (Water. Wheatflour (contains Gluten)) Cooked Couscous (21%) (Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Water) Tomatoes Lemon Juice Pumpkin Seeds Sugar Parsley Salt White Wine Vinegar. Garlic Purée Dried Mustard Vinegar Ground Smoked Paprika Ground Black Pepper Mustard Husk.
Аллергены
На этикетке аллергены не указаны.
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Roasted Vegetable Couscous?
Roasted Vegetable Couscous содержит 149 ккал на 100 г — это около 149 ккал на порцию 1 serving (100 g).
Подходит ли Roasted Vegetable Couscous для веганов?
Да. Судя по составу, Roasted Vegetable Couscous не содержит ингредиентов животного происхождения.
Есть ли в продукте Roasted Vegetable Couscous пальмовое масло?
В составе продукта Roasted Vegetable Couscous пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит Roasted Vegetable Couscous?
В списке ингредиентов продукта Roasted Vegetable Couscous не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Более полезные альтернативы
Популярные продукты той же категории с лучшим Nutri-Score.
