Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Roasted Vegetable Couscous
Waitrose · 200 g
- Штрихкод
5000169138229- Размер порции
- 0.5 pack (100 g)
- Продаётся в странах
- Великобритания
Коротко о продукте
Roasted Vegetable Couscous (Waitrose) — упакованный пищевой продукт. Его энергетическая ценность — 149 ккал (622 кДж) на 100 г. Одна порция (0.5 pack (100 g)) содержит около 149 ккал, или 7% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 27% выше, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 75% выше, чем у медианного продукта его категории. Содержание соли в нём на 41% ниже, чем у медианного продукта его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Великобритания.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (0.5 pack (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 622 kJ / 149 kcal | 7% | 622 kJ / 149 kcal |
| Жиры | 6,1 g | 9% | 6,1 g |
| Насыщенные жиры | 0,7 g | 3% | 0,7 g |
| Углеводы | 17 g | 7% | 17 g |
| Сахара | 3,8 g | 4% | 3,8 g |
| Добавленные сахара | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Пищевые волокна | 3 g | 12% | 3 g |
| Белки | 4,6 g | 9% | 4,6 g |
| Соль | 0,37 g | 6% | 0,37 g |
| Фрукты, овощи и бобовые | 45 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 40 продуктов категории «Couscous with vegetables».
Состав
Roasted vegetables (34%) (Courgette, red pepper, red onion, yellow pepper, rapeseed oil), couscous (durum wheat semolina, water), giant couscous (durum wheat semolina, water), rapeseed oil, lemon juice, water, toasted pumpkin seeds, parsley, red wine vinegar, basil, red pepper, mint, salt, garlic purée, sunflower oil, cornflour, tomato concentrate, maple syrup, black pepper, olive oil, turmeric, garlic, sugar.
Аллергены
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Roasted Vegetable Couscous?
Roasted Vegetable Couscous содержит 149 ккал на 100 г — это около 149 ккал на порцию 0.5 pack (100 g).
Подходит ли Roasted Vegetable Couscous для веганов?
Да. Судя по составу, Roasted Vegetable Couscous не содержит ингредиентов животного происхождения.
Есть ли в продукте Roasted Vegetable Couscous пальмовое масло?
В составе продукта Roasted Vegetable Couscous пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит Roasted Vegetable Couscous?
В списке ингредиентов продукта Roasted Vegetable Couscous не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Какие аллергены есть в продукте Roasted Vegetable Couscous?
По данным Open Food Facts, на этикетке продукта Roasted Vegetable Couscous указаны следующие аллергены: Арахис и Сезам. Всегда проверяйте упаковку.
Более полезные альтернативы
Популярные продукты той же категории с лучшим Nutri-Score.
