Aveia Original

Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA

Aveia Original

TRIUNFO · 190 g

e
Nutri-ScoreMá qualidade nutricional
4
Grupo NOVAAlimento ultraprocessado
489
kcalPor 100 g / 100 ml
Moderado teor de gorduraAlto teor de gordura saturadaAlto teor de açúcarModerado teor de sal
Código de barras
7622210252074
Porção
10 g
Vendido em
Portugal

Resumo

Aveia Original (TRIUNFO) é um produto da categoria “Bolachas de aveia”. Fornece 489 kcal (2.030 kJ) por 100 g. Uma porção de 10 g contém cerca de 49 kcal, ou seja, 2% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 30% mais açúcar do que o produto mediano da sua categoria. Contém 108% mais gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. Contém 121% mais sal do que o produto mediano da sua categoria. A sua lista de ingredientes contém 5 aditivos: E450 - Pirofosfato, E450i - Difosfato dissódico, E472e - Ésteres mono e diacetiltartáricos de mono e diglicéridos de ácidos gordos, E500 - Carbonatos de sódio e E500ii - Hidrogenocarbonato de sódio. É vendido em Portugal.

Informação nutricional

Informação nutricional Por 100 g / 100 ml % DR* Por porção (10 g)
Energia 2.030 kJ / 489 kcal 24% 203 kJ / 49 kcal
Lípidos 17 g 24% 1,7 g
Gorduras saturadas 7,5 g 38% 0,75 g
Hidratos de carbono 76 g 29% 7,6 g
Açúcares 26 g 29% 2,6 g
Açúcares adicionados 22 g 2,2 g
Polióis 0,54 g 0,05 g
Amido 35 g 3,5 g
Fibra 2,7 g 11% 0,27 g
Proteínas 6,7 g 13% 0,67 g
Sal 1,4 g 23% 0,14 g
Colesterol 0 mg 0 mg
Álcool 0 % vol
Vitamina A 0 µg 0 µg
Vitamina D 0,07 µg < 0,01 µg
Vitamina E 3,4 mg 0,34 mg
Vitamina C 0,13 mg 0,01 mg
Vitamina B12 0 µg 0 µg
Cálcio 21 mg 2,1 mg
Ferro 1,5 mg 0,15 mg
Magnésio 49 mg 4,9 mg
Potássio 175 mg 18 mg
Zinco 1,2 mg 0,12 mg
Frutas, legumes e leguminosas 0 %

*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparação com produtos semelhantes

Valores medianos de 98 produtos da categoria “Bolachas de aveia”.

Energia +7%
Este produto: 489,5 kcal Mediana da categoria: 459,5 kcal
Açúcares +30%
Este produto: 26 g Mediana da categoria: 20 g
Lípidos -8%
Este produto: 16,5 g Mediana da categoria: 18 g
Gorduras saturadas +108%
Este produto: 7,5 g Mediana da categoria: 3,6 g
Sal +121%
Este produto: 1,4 g Mediana da categoria: 0,6 g
Proteínas -15%
Este produto: 6,7 g Mediana da categoria: 7,9 g
Fibra -55%
Este produto: 2,7 g Mediana da categoria: 6 g

Ingredientes

Farinha de _trigo_ 50,6%, açúcar, gordura de palma, flocos de _aveia_ 8,2%, xarope de glucose-frutose, levedantes (bicarbonato de sódio, difosfato dissódico, bicarbonato de amónio), sal, emulsionantes (E472e, lecitina de _soja_), aroma.

Alergénios

GlútenSoja

Pode conter vestígios de

OvosLeiteFrutos de casca rijaSementes de sésamo

Aditivos

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Aveia Original?

Aveia Original contém 489 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 49 kcal por porção de 10 g.

Aveia Original contém óleo de palma?

Sim, a lista de ingredientes de Aveia Original inclui óleo de palma ou um ingrediente derivado da palma.

Que aditivos contém Aveia Original?

Aveia Original contém E450 - Pirofosfato, E450i - Difosfato dissódico, E472e - Ésteres mono e diacetiltartáricos de mono e diglicéridos de ácidos gordos, E500 - Carbonatos de sódio e E500ii - Hidrogenocarbonato de sódio.

Que alergénios contém Aveia Original?

Segundo o Open Food Facts, o rótulo de Aveia Original indica estes alergénios: Glúten e Soja. Verifique sempre a embalagem.

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