Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Atum Posta em Óleo Vegetal
PorSi · 120 g (85 g)
- Código de barras
5604260300815- Categoria
- Atuns em óleo de girassol
- Porção
- 85 g
- Vendido em
- Portugal
Resumo
Atum Posta em Óleo Vegetal (PorSi) é um produto da categoria “Atuns em óleo de girassol”. Fornece 191 kcal (798 kJ) por 100 g. Uma porção de 85 g contém cerca de 162 kcal, ou seja, 8% da dose de referência diária de energia de um adulto. O seu teor de gordura saturada é próximo da mediana da sua categoria. O seu teor de sal é próximo da mediana da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Portugal.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (85 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 798 kJ / 191 kcal | 10% | 678 kJ / 162 kcal |
| Lípidos | 10 g | 14% | 8,5 g |
| Gorduras saturadas | 1,5 g | 8% | 1,3 g |
| Hidratos de carbono | 0,5 g | 0% | 0,43 g |
| Açúcares | 0,5 g | 1% | 0,43 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Polióis | 0 g | 0 g | |
| Amido | 0 g | 0 g | |
| Fibra | 0,5 g | 2% | 0,43 g |
| Proteínas | 21 g | 42% | 18 g |
| Sal | 1 g | 17% | 0,85 g |
| Colesterol | 24 mg | 20 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 188 µg | 159 µg | |
| Vitamina D | 5,6 µg | 4,7 µg | |
| Vitamina E | 17 mg | 14 mg | |
| Vitamina C | 0,97 mg | 0,82 mg | |
| Vitamina B12 | 2,7 µg | 2,3 µg | |
| Cálcio | 13 mg | 11 mg | |
| Ferro | 1,3 mg | 1,1 mg | |
| Magnésio | 25 mg | 21 mg | |
| Potássio | 304 mg | 258 mg | |
| Zinco | 0,4 mg | 0,34 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 0 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 239 produtos da categoria “Atuns em óleo de girassol”.
Ingredientes
_Atum_ (70,8%), óleo de girassol (28%), sal.
Alergénios
Nenhum alergénio declarado no rótulo.
Pode conter vestígios de
Aditivos
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Atum Posta em Óleo Vegetal?
Atum Posta em Óleo Vegetal contém 191 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 162 kcal por porção de 85 g.
Atum Posta em Óleo Vegetal é vegano?
Não. A lista de ingredientes de Atum Posta em Óleo Vegetal contém pelo menos um ingrediente de origem animal.
Atum Posta em Óleo Vegetal contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Atum Posta em Óleo Vegetal.
Que aditivos contém Atum Posta em Óleo Vegetal?
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Atum Posta em Óleo Vegetal.
