Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
2 breaded chunky cod fillets
Waitrose · 350 g
- Código de barras
5000169537213- Categoria
- Peixe empanado
- Porção
- 1 portion (157 g)
- Vendido em
- Reino Unido
Resumo
2 breaded chunky cod fillets (Waitrose) é um produto da categoria “Peixe empanado”. Fornece 169 kcal (713 kJ) por 100 g. Uma porção de 1 portion (157 g) contém cerca de 266 kcal, ou seja, 13% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 77% mais açúcar do que o produto mediano da sua categoria. O seu teor de gordura saturada é próximo da mediana da sua categoria. Contém 20% menos sal do que o produto mediano da sua categoria. A sua lista de ingredientes contém 1 aditivo: E160c - Extracto de pimentão. É vendido em Reino Unido.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (1 portion (157 g)) |
|---|---|---|---|
| Energia | 713 kJ / 169 kcal | 8% | 1.120 kJ / 266 kcal |
| Lípidos | 6,4 g | 9% | 10 g |
| Gorduras saturadas | 0,83 g | 4% | 1,3 g |
| Hidratos de carbono | 14 g | 5% | 22 g |
| Açúcares | 1,6 g | 2% | 2,5 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Polióis | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Amido | 13 g | 21 g | |
| Fibra | 0,83 g | 3% | 1,3 g |
| Proteínas | 14 g | 28% | 22 g |
| Sal | 0,69 g | 11% | 1,1 g |
| Colesterol | 30 mg | 47 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina D | 0,98 µg | 1,5 µg | |
| Vitamina E | 2,5 mg | 4 mg | |
| Vitamina C | 0,73 mg | 1,1 mg | |
| Vitamina B12 | 0,9 µg | 1,4 µg | |
| Cálcio | 8,9 mg | 14 mg | |
| Ferro | 0,77 mg | 1,2 mg | |
| Magnésio | 31 mg | 49 mg | |
| Potássio | 301 mg | 472 mg | |
| Zinco | 0,68 mg | 1,1 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 0,03 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 363 produtos da categoria “Peixe empanado”.
Ingredientes
Cod 68%,fortified wheat flour, rapeseed oil, maize starch, durum wheat semolina, wheat gluten, salt, yeast, yeast extract, onion powder, dried garlic, black pepper extract, paprika extract.
Alergénios
Nenhum alergénio declarado no rótulo.
Aditivos
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem 2 breaded chunky cod fillets?
2 breaded chunky cod fillets contém 169 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 266 kcal por porção de 1 portion (157 g).
2 breaded chunky cod fillets é vegano?
Não. A lista de ingredientes de 2 breaded chunky cod fillets contém pelo menos um ingrediente de origem animal.
2 breaded chunky cod fillets contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de 2 breaded chunky cod fillets.
Que aditivos contém 2 breaded chunky cod fillets?
2 breaded chunky cod fillets contém E160c - Extracto de pimentão.
