Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous Epeautre
Markal · 500 g
- Código de barras
3329486471201- Categoria
- Sêmolas de trigo duro para cuscuz
- Porção
- 60 g
- Vendido em
- França
Resumo
Couscous Epeautre (Markal) é um produto da categoria “Sêmolas de trigo duro para cuscuz”. Fornece 343 kcal (1.454 kJ) por 100 g. Uma porção de 60 g contém cerca de 206 kcal, ou seja, 10% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 32% menos açúcar do que o produto mediano da sua categoria. Contém 25% mais gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. Contém 138% mais fibra do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em França.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (60 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1.454 kJ / 343 kcal | 17% | 872 kJ / 206 kcal |
| Lípidos | 2,2 g | 3% | 1,3 g |
| Gorduras saturadas | 0,5 g | 3% | 0,3 g |
| Hidratos de carbono | 64 g | 25% | 38 g |
| Açúcares | 1,7 g | 2% | 1 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Polióis | 0 g | 0 g | |
| Amido | 47 g | 28 g | |
| Fibra | 8,8 g | 35% | 5,3 g |
| Proteínas | 13 g | 25% | 7,6 g |
| Sal | 0 g | 0% | 0 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | 0,06 µg | |
| Vitamina E | 0,47 mg | 0,28 mg | |
| Vitamina C | 0,19 mg | 0,11 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Cálcio | 25 mg | 15 mg | |
| Ferro | 2,3 mg | 1,4 mg | |
| Magnésio | 69 mg | 42 mg | |
| Potássio | 270 mg | 162 mg | |
| Zinco | 2,1 mg | 1,3 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 0 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 411 produtos da categoria “Sêmolas de trigo duro para cuscuz”.
Ingredientes
Farine d'épeautre biologique, eau.
Alergénios
Aditivos
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Couscous Epeautre?
Couscous Epeautre contém 343 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 206 kcal por porção de 60 g.
Couscous Epeautre é vegano?
Sim. De acordo com a lista de ingredientes, Couscous Epeautre não contém ingredientes de origem animal.
Couscous Epeautre contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Couscous Epeautre.
Que aditivos contém Couscous Epeautre?
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Couscous Epeautre.
Que alergénios contém Couscous Epeautre?
Segundo o Open Food Facts, o rótulo de Couscous Epeautre indica estes alergénios: Glúten. Verifique sempre a embalagem.
