Hummus

Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA

Hummus

Adonis · 250 g

a
Nutri-ScoreQualidade nutricional muito boa
4
Grupo NOVAAlimento ultraprocessado
200
kcalPor 100 g / 100 ml
Moderado teor de gorduraBaixo teor de gordura saturadaBaixo teor de açúcarModerado teor de sal
Código de barras
0628069900132
Porção
2 c. à soupe (30 g)
Vendido em
Canadá

Resumo

Hummus (Adonis) é um produto da categoria “Homus clássico”. Fornece 200 kcal (943 kJ) por 100 g. Uma porção de 2 c. à soupe (30 g) contém cerca de 60 kcal, ou seja, 3% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 456% mais açúcar do que o produto mediano da sua categoria. Contém 44% menos gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. Contém 17% mais sal do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Canadá.

Informação nutricional

Informação nutricional Por 100 g / 100 ml % DR* Por porção (2 c. à soupe (30 g))
Energia 943 kJ / 200 kcal 10% 283 kJ / 60 kcal
Lípidos 13 g 19% 4 g
Gorduras saturadas 1,3 g 7% 0,4 g
Gorduras trans 0 g 0 g
Hidratos de carbono 17 g 6% 5 g
Açúcares 3,3 g 4% 1 g
Açúcares adicionados 0 g 0 g
Polióis 0,28 g 0,08 g
Amido 0 g 0 g
Fibra 6,7 g 27% 2 g
Proteínas 6,7 g 13% 2 g
Sal 1,2 g 19% 0,35 g
Colesterol 0 mg 0 mg
Álcool < 0,01 % vol
Vitamina A 0 µg 0 µg
Vitamina D 0 µg 0 µg
Vitamina E 3,8 mg 1,1 mg
Vitamina C 1,6 mg 0,49 mg
Vitamina B12 0 µg 0 µg
Cálcio 33 mg 10 mg
Ferro 1 mg 0,3 mg
Magnésio 96 mg 29 mg
Potássio 33 mg 10 mg
Zinco 1,9 mg 0,56 mg
Frutas, legumes e leguminosas 62 %

*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparação com produtos semelhantes

Valores medianos de 198 produtos da categoria “Homus clássico”.

Energia -29%
Este produto: 200 kcal Mediana da categoria: 280 kcal
Açúcares +456%
Este produto: 3,3 g Mediana da categoria: 0,6 g
Lípidos -39%
Este produto: 13,3 g Mediana da categoria: 22 g
Gorduras saturadas -44%
Este produto: 1,3 g Mediana da categoria: 2,4 g
Sal +17%
Este produto: 1,2 g Mediana da categoria: 1 g
Proteínas -4%
Este produto: 6,7 g Mediana da categoria: 7 g
Fibra +31%
Este produto: 6,7 g Mediana da categoria: 5,1 g

Ingredientes

Cooked chick peas (water, chick peas), Sesame paste, Canola oil, Concentrated lemon juice, Salt, Garlic, Vinegar, Natural flavour.

Alergénios

Nenhum alergénio declarado no rótulo.

Aditivos

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Hummus?

Hummus contém 200 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 60 kcal por porção de 2 c. à soupe (30 g).

Hummus é vegano?

Não é claro: alguns ingredientes de Hummus podem ser de origem vegetal ou animal. Verifique a embalagem ou contacte o fabricante.

Hummus contém óleo de palma?

Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Hummus.

Que aditivos contém Hummus?

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Hummus.

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