Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Corn flakes
Kelloggs · 475 g
- Kod kreskowy
8901499008190- Kategoria
- Płatki kukurydziane
- Porcja
- 30g
- Sprzedawany w
- Indie
W skrócie
Corn flakes (Kelloggs) to produkt z kategorii „Płatki kukurydziane”. Dostarcza 378 kcal (1648 kJ) w 100 g. Jedna porcja (30g) zawiera około 113 kcal, czyli 6% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 23% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 200% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 11% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 1 dodatek: E320 - Butylohydroksyanizol (bha). Jest sprzedawany w następujących krajach: Indie.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (30g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1648 kJ / 378 kcal | 19% | 494 kJ / 113 kcal |
| Tłuszcz | 1 g | 1% | 0,3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,6 g | 3% | 0,18 g |
| Węglowodany | 87 g | 33% | 26 g |
| Cukry | 9,2 g | 10% | 2,8 g |
| Cukry dodane | 7,4 g | 2,2 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | 13 g | 4 g | |
| Błonnik | 2,5 g | 10% | 0,75 g |
| Białko | 6,7 g | 13% | 2 g |
| Sól | 1,2 g | 20% | 0,37 g |
| Cholesterol | 2 mg | 0,6 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 30 µg | 9 µg | |
| Witamina D | 0,04 µg | 0,01 µg | |
| Witamina E | 0,04 mg | 0,01 mg | |
| Witamina C | 9,9 mg | 3 mg | |
| Witamina B12 | 0,03 µg | < 0,01 µg | |
| Wapń | 4,5 mg | 1,3 mg | |
| Żelazo | 5,3 mg | 1,6 mg | |
| Magnez | 3,6 mg | 1,1 mg | |
| Potas | 22 mg | 6,6 mg | |
| Cynk | 0,1 mg | 0,03 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 538 produktów z kategorii „Płatki kukurydziane”.
Składniki
Corn Grits (87.7%), Sugar, Malt Extract, iodized Salt, Vitamins, Minerals and Antioxidant (INS 320).
Alergeny
Może zawierać śladowe ilości
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Corn flakes?
Corn flakes zawiera 378 kcal w 100 g, czyli około 113 kcal w porcji (30g).
Czy Corn flakes jest wegański?
Nie jest to jasne: niektóre składniki produktu Corn flakes mogą być pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego. Sprawdź opakowanie lub skontaktuj się z producentem.
Czy Corn flakes zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Corn flakes nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Corn flakes?
Corn flakes zawiera: E320 - Butylohydroksyanizol (bha).
Jakie alergeny zawiera Corn flakes?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Corn flakes wymieniono następujące alergeny: Gluten. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
