Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Lays salted
Lays · 163g
- Kod kreskowy
5900259136084- Kategoria
- Chipsy ziemniaczane
- Porcja
- 163g
- Sprzedawany w
- Polska
W skrócie
Lays salted to produkt z kategorii „Chipsy ziemniaczane”. Dostarcza 526 kcal (2194 kJ) w 100 g. Jedna porcja (163g) zawiera około 857 kcal, czyli 43% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 59% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 20% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 15% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 2 dodatki: E306 - Mieszanina tokoferoli i E392 - Ekstrakty z rozmarynu. Jest sprzedawany w następujących krajach: Polska.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (163g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2194 kJ / 526 kcal | 26% | 3576 kJ / 857 kcal |
| Tłuszcz | 32 g | 46% | 52 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,4 g | 12% | 3,9 g |
| Węglowodany | 51 g | 20% | 83 g |
| Cukry | 0,7 g | 1% | 1,1 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 4,5 g | 18% | 7,3 g |
| Białko | 6,6 g | 13% | 11 g |
| Sól | 1,1 g | 18% | 1,8 g |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 1943 produktów z kategorii „Chipsy ziemniaczane”.
Składniki
Ziemniaki, oleje rodime [rzepakowy, słonecznikowy, w zmiennych proporcjach; przeciwutlene (ekstrakty z rozmarynu, kwas askorbinowy, mieszanina tokoferoli, k cytrynowy)], sól (1,1%).
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Lays salted?
Lays salted zawiera 526 kcal w 100 g, czyli około 857 kcal w porcji (163g).
Czy Lays salted zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Lays salted nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Lays salted?
Lays salted zawiera: E306 - Mieszanina tokoferoli i E392 - Ekstrakty z rozmarynu.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
