Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Lays solone
Lay's · 130 g
- Kod kreskowy
5900259127600- Kategoria
- Chipsy ziemniaczane
- Porcja
- 30 g
- Sprzedawany w
- Estonia, Norwegia, Polska, Zjednoczone Królestwo
W skrócie
Lays solone (Lay's) to produkt z kategorii „Chipsy ziemniaczane”. Dostarcza 526 kcal (2194 kJ) w 100 g. Jedna porcja (30 g) zawiera około 158 kcal, czyli 8% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 59% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 20% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 17% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 1 dodatek: E392 - Ekstrakty z rozmarynu. Jest sprzedawany w następujących krajach: Estonia, Norwegia, Polska i Zjednoczone Królestwo.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (30 g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2194 kJ / 526 kcal | 26% | 658 kJ / 158 kcal |
| Tłuszcz | 32 g | 46% | 9,6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,4 g | 12% | 0,72 g |
| Węglowodany | 51 g | 20% | 15 g |
| Cukry | 0,7 g | 1% | 0,21 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 4,5 g | 18% | 1,4 g |
| Białko | 6,6 g | 13% | 2 g |
| Sól | 1,1 g | 18% | 0,32 g |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 1943 produktów z kategorii „Chipsy ziemniaczane”.
Składniki
Ziemniaki, oleje roślinne [rzepakowy, słonecznikowy, w zmiennych proporcjach, (ekstrakty z rozmarynu, kwas askorbinowy, mieszanina cytrynowy)], sól (1,1%).
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Lays solone?
Lays solone zawiera 526 kcal w 100 g, czyli około 158 kcal w porcji (30 g).
Czy Lays solone zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Lays solone nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Lays solone?
Lays solone zawiera: E392 - Ekstrakty z rozmarynu.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
