Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Breaded fish fillets
Donegal catch · 380g
- Kod kreskowy
5397199003932- Kategoria
- Ryby panierowane
- Porcja
- 91g
- Sprzedawany w
- Irlandia
W skrócie
Breaded fish fillets (Donegal catch) to produkt z kategorii „Ryby panierowane”. Dostarcza 220 kcal (922 kJ) w 100 g. Jedna porcja (91g) zawiera około 200 kcal, czyli 10% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 44% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 33% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość soli jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Lista składników zawiera 4 dodatki: E450 - Difosforany, E450i - Difosforan disodowy, E500 - Węglany sodu i E500ii - Wodorowęglan sodu. Jest sprzedawany w następujących krajach: Irlandia.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (91g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 922 kJ / 220 kcal | 11% | 839 kJ / 200 kcal |
| Tłuszcz | 9 g | 13% | 8,2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g | 6% | 1,1 g |
| Węglowodany | 21 g | 8% | 19 g |
| Cukry | 0,5 g | 1% | 0,46 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Skrobia | 14 g | 13 g | |
| Błonnik | 1,4 g | 6% | 1,3 g |
| Białko | 13 g | 26% | 12 g |
| Sól | 0,81 g | 14% | 0,74 g |
| Cholesterol | 26 mg | 24 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 2,2 µg | 2 µg | |
| Witamina D | 0,62 µg | 0,57 µg | |
| Witamina E | 2 mg | 1,8 mg | |
| Witamina C | 0,08 mg | 0,07 mg | |
| Witamina B12 | 1,2 µg | 1,1 µg | |
| Wapń | 18 mg | 16 mg | |
| Żelazo | 0,84 mg | 0,77 mg | |
| Magnez | 39 mg | 36 mg | |
| Potas | 248 mg | 225 mg | |
| Cynk | 0,74 mg | 0,68 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 363 produktów z kategorii „Ryby panierowane”.
Składniki
Alaska Pollock (Theragra chalcogramma) (Fish) (54%), Wheat Flour (contains: Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Rapeseed Oil, Salt, Yeast, Yeast Extract, Wheat Starch, Garlic Powder, Onion Powder, Pepper, Mustard Powder, Flavourings, Raising Agents (Disodium Diphosphate, Sodium Bicarbonate).
Alergeny
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Breaded fish fillets?
Breaded fish fillets zawiera 220 kcal w 100 g, czyli około 200 kcal w porcji (91g).
Czy Breaded fish fillets jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Breaded fish fillets zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Breaded fish fillets zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Breaded fish fillets nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Breaded fish fillets?
Breaded fish fillets zawiera: E450 - Difosforany, E450i - Difosforan disodowy, E500 - Węglany sodu i E500ii - Wodorowęglan sodu.
Jakie alergeny zawiera Breaded fish fillets?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Breaded fish fillets wymieniono następujące alergeny: Ryba. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
