Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Lightly dusted plaice
- Kod kreskowy
5000169537145- Kategoria
- Ryby
- Sprzedawany w
- Zjednoczone Królestwo
W skrócie
Lightly dusted plaice (Waitrose) to produkt z kategorii „Ryby”. Dostarcza 182 kcal (758 kJ) w 100 g. Zawartość cukru jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawiera o 41% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 50% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Zjednoczone Królestwo.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 758 kJ / 182 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 7,3 g | 10% |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1 g | 5% |
| Węglowodany | 13 g | 5% |
| Cukry | 0,5 g | 1% |
| Cukry dodane | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0,01 g | |
| Skrobia | 1,6 g | |
| Błonnik | 7,3 g | 29% |
| Białko | 16 g | 31% |
| Sól | 0,55 g | 9% |
| Cholesterol | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Witamina A | 0 µg | |
| Witamina D | 0 µg | |
| Witamina E | 1,7 mg | |
| Witamina C | 1,9 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | |
| Wapń | 51 mg | |
| Żelazo | 1,1 mg | |
| Magnez | 94 mg | |
| Potas | 650 mg | |
| Cynk | 1,2 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 64 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 308 produktów z kategorii „Ryby”.
Składniki
Dates, Peanuts, Peanut flour, Chicory fibre, Almonds, Natural flavourings
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Lightly dusted plaice?
Lightly dusted plaice zawiera 182 kcal w 100 g.
Czy Lightly dusted plaice jest wegański?
Nie jest to jasne: niektóre składniki produktu Lightly dusted plaice mogą być pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego. Sprawdź opakowanie lub skontaktuj się z producentem.
Czy Lightly dusted plaice zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Lightly dusted plaice nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Lightly dusted plaice?
W wykazie składników produktu Lightly dusted plaice nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
