Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Breaded Haddock Fillets
Lighthouse bay · 300g
- Kod kreskowy
20461522- Kategoria
- Ryby panierowane
- Porcja
- 1 serving (136 g)
- Sprzedawany w
- Zjednoczone Królestwo
W skrócie
Breaded Haddock Fillets (Lighthouse bay) to produkt z kategorii „Ryby panierowane”. Dostarcza 213 kcal (896 kJ) w 100 g. Jedna porcja (1 serving (136 g)) zawiera około 290 kcal, czyli 14% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 22% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość tłuszczów nasyconych jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawiera o 13% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 1 dodatek: E464 - Hydroksypropylometyloceluloza. Jest sprzedawany w następujących krajach: Zjednoczone Królestwo.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (1 serving (136 g)) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 896 kJ / 213 kcal | 11% | 1219 kJ / 290 kcal |
| Tłuszcz | 9,2 g | 13% | 13 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,9 g | 5% | 1,2 g |
| Węglowodany | 17 g | 6% | 23 g |
| Cukry | 0,7 g | 1% | 0,95 g |
| Cukry dodane | 0,09 g | 0,12 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Skrobia | 15 g | 21 g | |
| Błonnik | 2,5 g | 10% | 3,4 g |
| Białko | 15 g | 30% | 20 g |
| Sól | 0,74 g | 12% | 1 g |
| Cholesterol | 25 mg | 33 mg | |
| Alkohol | < 0,01 % vol | ||
| Witamina A | 0,59 µg | 0,8 µg | |
| Witamina D | 0,17 µg | 0,24 µg | |
| Witamina E | 1,9 mg | 2,5 mg | |
| Witamina C | 0,07 mg | 0,09 mg | |
| Witamina B12 | 0,62 µg | 0,84 µg | |
| Wapń | 12 mg | 17 mg | |
| Żelazo | 0,67 mg | 0,91 mg | |
| Magnez | 32 mg | 43 mg | |
| Potas | 233 mg | 317 mg | |
| Cynk | 0,62 mg | 0,85 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0,01 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 363 produktów z kategorii „Ryby panierowane”.
Składniki
Haddock 58% (_fish_), wheat flour (_wheat_ flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), water, rapeseed oil, potato starch, _wheat_ gluten, salt, extra virgin olive oil, cider vinegar, sugar, yeast, stabiliser (hydroxypropyl methyl cellulose), dried onion, dried _mustard_, garlic, pepper extract, dried yeast extract, _wheat_ starch.
Alergeny
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Breaded Haddock Fillets?
Breaded Haddock Fillets zawiera 213 kcal w 100 g, czyli około 290 kcal w porcji (1 serving (136 g)).
Czy Breaded Haddock Fillets jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Breaded Haddock Fillets zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Breaded Haddock Fillets zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Breaded Haddock Fillets nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Breaded Haddock Fillets?
Breaded Haddock Fillets zawiera: E464 - Hydroksypropylometyloceluloza.
Jakie alergeny zawiera Breaded Haddock Fillets?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Breaded Haddock Fillets wymieniono następujące alergeny: Ryba. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
