Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Hummus
Adonis · 250 g
- Kod kreskowy
0628069900132- Kategoria
- Hummus klasyczny
- Porcja
- 2 c. à soupe (30 g)
- Sprzedawany w
- Kanada
W skrócie
Hummus (Adonis) to produkt z kategorii „Hummus klasyczny”. Dostarcza 200 kcal (943 kJ) w 100 g. Jedna porcja (2 c. à soupe (30 g)) zawiera około 60 kcal, czyli 3% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 456% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 44% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 17% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Kanada.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (2 c. à soupe (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 943 kJ / 200 kcal | 10% | 283 kJ / 60 kcal |
| Tłuszcz | 13 g | 19% | 4 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,3 g | 7% | 0,4 g |
| Tłuszcze trans | 0 g | 0 g | |
| Węglowodany | 17 g | 6% | 5 g |
| Cukry | 3,3 g | 4% | 1 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0,28 g | 0,08 g | |
| Skrobia | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 6,7 g | 27% | 2 g |
| Białko | 6,7 g | 13% | 2 g |
| Sól | 1,2 g | 19% | 0,35 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | < 0,01 % vol | ||
| Witamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina E | 3,8 mg | 1,1 mg | |
| Witamina C | 1,6 mg | 0,49 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Wapń | 33 mg | 10 mg | |
| Żelazo | 1 mg | 0,3 mg | |
| Magnez | 96 mg | 29 mg | |
| Potas | 33 mg | 10 mg | |
| Cynk | 1,9 mg | 0,56 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 62 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 198 produktów z kategorii „Hummus klasyczny”.
Składniki
Cooked chick peas (water, chick peas), Sesame paste, Canola oil, Concentrated lemon juice, Salt, Garlic, Vinegar, Natural flavour.
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Hummus?
Hummus zawiera 200 kcal w 100 g, czyli około 60 kcal w porcji (2 c. à soupe (30 g)).
Czy Hummus jest wegański?
Nie jest to jasne: niektóre składniki produktu Hummus mogą być pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego. Sprawdź opakowanie lub skontaktuj się z producentem.
Czy Hummus zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Hummus nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Hummus?
W wykazie składników produktu Hummus nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
