Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
Linzen
Hak · 200 gram
- Barcode
8720600613234- Categorie
- Linzen
- Portiegrootte
- 200 g
- Verkocht in
- België, Frankrijk, Nederland
In één oogopslag
Linzen (Hak) is een product uit de categorie ‘Linzen’. Het levert 96 kcal (400 kJ) per 100 g. Eén portie van 200 g bevat ongeveer 192 kcal, oftewel 10% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het bevat 79% minder suiker dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 67% minder verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 29% minder vezels dan het mediane product in zijn categorie. In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen. Het wordt verkocht in België, Frankrijk en Nederland.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portie (200 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 400 kJ / 96 kcal | 5% | 800 kJ / 192 kcal |
| Vetten | 0,5 g | 1% | 1 g |
| Verzadigde vetzuren | 0,1 g | 1% | 0,2 g |
| Koolhydraten | 14 g | 5% | 27 g |
| Suikers | 0,3 g | 0% | 0,6 g |
| Toegevoegde suikers | 0 g | 0 g | |
| Polyolen | 0,16 g | 0,33 g | |
| Zetmeel | 7,6 g | 15 g | |
| Voedingsvezels | 5,6 g | 22% | 11 g |
| Eiwitten | 6,6 g | 13% | 13 g |
| Zout | 0,36 g | 6% | 0,72 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamine A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamine E | 0,08 mg | 0,16 mg | |
| Vitamine C | 1,1 mg | 2,2 mg | |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 42 mg | 84 mg | |
| IJzer | 1,1 mg | 2,2 mg | |
| Magnesium | 80 mg | 160 mg | |
| Kalium | 179 mg | 358 mg | |
| Zink | 0,75 mg | 1,5 mg | |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 75 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 166 producten in de categorie ‘Linzen’.
Ingrediënten
Linzen, water, zeezout.
Allergenen
Geen allergenen vermeld op het etiket.
Kan sporen bevatten van
Additieven
In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Linzen?
Linzen bevat 96 kcal per 100 g, dat is ongeveer 192 kcal per portie van 200 g.
Is Linzen veganistisch?
Ja. Volgens de ingrediëntenlijst bevat Linzen geen ingrediënten van dierlijke oorsprong.
Bevat Linzen palmolie?
Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van Linzen.
Welke additieven bevat Linzen?
In de ingrediëntenlijst van Linzen zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Gezondere alternatieven
Populaire producten uit dezelfde categorie met een betere Nutri-Score.
