Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
yogur
dahi · 200g
- Barcode
7798136870019- Categorie
- Natuurlijke yoghurt
- Portiegrootte
- 200g
- Verkocht in
- Argentinië
In één oogopslag
yogur (dahi) is een product uit de categorie ‘Natuurlijke yoghurt’. Het levert 66 kcal (275 kJ) per 100 g. Eén portie van 200g bevat ongeveer 132 kcal, oftewel 7% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het bevat 11% meer suiker dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 24% meer verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 52% minder zout dan het mediane product in zijn categorie. De ingrediëntenlijst bevat 2 additieven: E428 - Gelatine en E440 - Pectine. Het wordt verkocht in Argentinië.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portie (200g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 275 kJ / 66 kcal | 3% | 551 kJ / 132 kcal |
| Vetten | 3,4 g | 5% | 6,8 g |
| Verzadigde vetzuren | 2,1 g | 11% | 4,2 g |
| Koolhydraten | 5,3 g | 2% | 11 g |
| Suikers | 5 g | 6% | 10 g |
| Toegevoegde suikers | 0 g | 0 g | |
| Eiwitten | 3,5 g | 7% | 7 g |
| Zout | 0,06 g | 1% | 0,12 g |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 0 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 702 producten in de categorie ‘Natuurlijke yoghurt’.
Ingrediënten
Leche fluida entera, leche descremada, cultivos lácticos específicos, vitaminas A y D, estabilizante, gelatina, pectina
Allergenen
Additieven
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in yogur?
yogur bevat 66 kcal per 100 g, dat is ongeveer 132 kcal per portie van 200g.
Is yogur veganistisch?
Nee. De ingrediëntenlijst van yogur bevat minstens één ingrediënt van dierlijke oorsprong.
Bevat yogur palmolie?
Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van yogur.
Welke additieven bevat yogur?
yogur bevat E428 - Gelatine en E440 - Pectine.
Welke allergenen zitten er in yogur?
Volgens Open Food Facts vermeldt het etiket van yogur de volgende allergenen: Melk. Controleer altijd de verpakking.
Gezondere alternatieven
Populaire producten uit dezelfde categorie met een betere Nutri-Score.
