Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
In één oogopslag
Yogurt (Dahi) is een product uit de categorie ‘Yoghurts’. Het levert 70 kcal (297 kJ) per 100 g. Eén portie van 125 g bevat ongeveer 88 kcal, oftewel 4% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het bevat 57% minder suiker dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 15% minder verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 25% meer zout dan het mediane product in zijn categorie. In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen. Het wordt verkocht in Canada.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portie (125 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 297 kJ / 70 kcal | 4% | 371 kJ / 88 kcal |
| Vetten | 2,5 g | 4% | 3,1 g |
| Verzadigde vetzuren | 1,5 g | 8% | 1,9 g |
| Transvetten | 0,1 g | 0,13 g | |
| Koolhydraten | 6 g | 2% | 7,5 g |
| Suikers | 4 g | 4% | 5 g |
| Toegevoegde suikers | 0 g | 0 g | |
| Voedingsvezels | 0 g | 0% | 0 g |
| Eiwitten | 6 g | 12% | 7,5 g |
| Zout | 0,14 g | 2% | 0,17 g |
| Cholesterol | 10 mg | 13 mg | |
| Vitamine A | 60 µg | 75 µg | |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg | |
| Calcium | 150 mg | 188 mg | |
| IJzer | 0 mg | 0 mg | |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 0 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 4.142 producten in de categorie ‘Yoghurts’.
Ingrediënten
SKIM MILK, CREAM, MILK PROTEIN CONCENTRATE, ACTIVE BACTERIAL CULTURES
Allergenen
Additieven
In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Yogurt?
Yogurt bevat 70 kcal per 100 g, dat is ongeveer 88 kcal per portie van 125 g.
Is Yogurt veganistisch?
Nee. De ingrediëntenlijst van Yogurt bevat minstens één ingrediënt van dierlijke oorsprong.
Bevat Yogurt palmolie?
Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van Yogurt.
Welke additieven bevat Yogurt?
In de ingrediëntenlijst van Yogurt zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Welke allergenen zitten er in Yogurt?
Volgens Open Food Facts vermeldt het etiket van Yogurt de volgende allergenen: Melk. Controleer altijd de verpakking.
