Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
Ontvette Ham
Delhaize · 420 g
- Barcode
5400119621595- Categorie
- Gekookte ham
- Portiegrootte
- 1 slice (35 g)
- Verkocht in
- België
In één oogopslag
Ontvette Ham (Delhaize) is een product uit de categorie ‘Gekookte ham’. Het levert 104 kcal (441 kJ) per 100 g. Eén portie van 1 slice (35 g) bevat ongeveer 36 kcal, oftewel 2% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het bevat 17% minder suiker dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 38% minder verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 22% minder zout dan het mediane product in zijn categorie. De ingrediëntenlijst bevat 3 additieven: E250 - Natriumnitriet, E301 - Natriumascorbaat en E326 - kaliumlactaat. Het wordt verkocht in België.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portie (1 slice (35 g)) |
|---|---|---|---|
| Energie | 441 kJ / 104 kcal | 5% | 154 kJ / 36 kcal |
| Vetten | 2 g | 3% | 0,7 g |
| Verzadigde vetzuren | 0,8 g | 4% | 0,28 g |
| Koolhydraten | 0,6 g | 0% | 0,21 g |
| Suikers | 0,5 g | 1% | 0,18 g |
| Toegevoegde suikers | 0,05 g | 0,02 g | |
| Polyolen | 0 g | 0 g | |
| Zetmeel | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Voedingsvezels | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Eiwitten | 21 g | 42% | 7,4 g |
| Zout | 1,5 g | 25% | 0,52 g |
| Cholesterol | 76 mg | 27 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamine A | 4,5 µg | 1,6 µg | |
| Vitamine D | 0,5 µg | 0,18 µg | |
| Vitamine E | 0,12 mg | 0,04 mg | |
| Vitamine C | 0,27 mg | 0,09 mg | |
| Vitamine B12 | 0,58 µg | 0,2 µg | |
| Calcium | 10 mg | 3,5 mg | |
| IJzer | 0,85 mg | 0,3 mg | |
| Magnesium | 28 mg | 9,8 mg | |
| Kalium | 371 mg | 130 mg | |
| Zink | 2,3 mg | 0,82 mg | |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 0 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 2.045 producten in de categorie ‘Gekookte ham’.
Ingrediënten
varkensvlees 98%, nitrietzout [zout, conserveermiddel (natriumnitriet)], kali - umchloride, aroma's, dextrose, nootmuskaat, zuurteregelaars (kaliumacetaten, kaliumlactaat), antioxidant (natriumascorbaat)
Allergenen
Geen allergenen vermeld op het etiket.
Additieven
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Ontvette Ham?
Ontvette Ham bevat 104 kcal per 100 g, dat is ongeveer 36 kcal per portie van 1 slice (35 g).
Is Ontvette Ham veganistisch?
Nee. De ingrediëntenlijst van Ontvette Ham bevat minstens één ingrediënt van dierlijke oorsprong.
Bevat Ontvette Ham palmolie?
Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van Ontvette Ham.
Welke additieven bevat Ontvette Ham?
Ontvette Ham bevat E250 - Natriumnitriet, E301 - Natriumascorbaat en E326 - kaliumlactaat.
Gezondere alternatieven
Populaire producten uit dezelfde categorie met een betere Nutri-Score.
