Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
pilchards
Glenryck · 155g
- Barcode
5010821012033- Categorie
- Haring in blik/pot
- Portiegrootte
- 1 portion (155 g)
- Verkocht in
- Frankrijk, Verenigd Koninkrijk
In één oogopslag
pilchards (Glenryck) is een product uit de categorie ‘Haring in blik/pot’. Het levert 178 kcal (761 kJ) per 100 g. Eén portie van 1 portion (155 g) bevat ongeveer 276 kcal, oftewel 14% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het bevat 70% minder suiker dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 69% meer verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 18% minder zout dan het mediane product in zijn categorie. De ingrediëntenlijst bevat 1 additief: E412 - Guarpitmeel. Het wordt verkocht in Frankrijk en Verenigd Koninkrijk.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portie (1 portion (155 g)) |
|---|---|---|---|
| Energie | 761 kJ / 178 kcal | 9% | 1.180 kJ / 276 kcal |
| Vetten | 13 g | 19% | 20 g |
| Verzadigde vetzuren | 4,4 g | 22% | 6,8 g |
| Koolhydraten | 1 g | 0% | 1,6 g |
| Suikers | 1 g | 1% | 1,6 g |
| Toegevoegde suikers | 0 g | 0 g | |
| Voedingsvezels | 1 g | 4% | 1,6 g |
| Eiwitten | 15 g | 30% | 23 g |
| Zout | 0,98 g | 16% | 1,5 g |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 33 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 159 producten in de categorie ‘Haring in blik/pot’.
Ingrediënten
Atlantic Pilchards (65 %) (Fish), Tomato Juice from Concentrate (33 %), Salt, Tapioca Starch, Thickener - Guar Gum.
Allergenen
Additieven
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in pilchards?
pilchards bevat 178 kcal per 100 g, dat is ongeveer 276 kcal per portie van 1 portion (155 g).
Bevat pilchards palmolie?
Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van pilchards.
Welke additieven bevat pilchards?
pilchards bevat E412 - Guarpitmeel.
Welke allergenen zitten er in pilchards?
Volgens Open Food Facts vermeldt het etiket van pilchards de volgende allergenen: Vis. Controleer altijd de verpakking.
Gezondere alternatieven
Populaire producten uit dezelfde categorie met een betere Nutri-Score.
