Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
Lightly dusted cod
Waitrose · 270g
- Barcode
5000169537183- Categorie
- Kabeljauwfilets
- Portiegrootte
- 1 serving (100 g)
- Verkocht in
- Verenigd Koninkrijk
In één oogopslag
Lightly dusted cod (Waitrose) is een product uit de categorie ‘Kabeljauwfilets’. Het levert 163 kcal (682 kJ) per 100 g. Eén portie van 1 serving (100 g) bevat ongeveer 163 kcal, oftewel 8% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het bevat 200% meer verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 170% meer zout dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 600% meer vezels dan het mediane product in zijn categorie. De ingrediëntenlijst bevat 1 additief: E160c - Paprika-extract. Het wordt verkocht in Verenigd Koninkrijk.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portie (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energie | 682 kJ / 163 kcal | 8% | 682 kJ / 163 kcal |
| Vetten | 6,3 g | 9% | 6,3 g |
| Verzadigde vetzuren | 0,6 g | 3% | 0,6 g |
| Koolhydraten | 12 g | 5% | 12 g |
| Suikers | 0 g | 0% | 0 g |
| Toegevoegde suikers | 0 g | 0 g | |
| Polyolen | 0 g | 0 g | |
| Zetmeel | 20 g | 20 g | |
| Voedingsvezels | 0,7 g | 3% | 0,7 g |
| Eiwitten | 14 g | 29% | 14 g |
| Zout | 0,81 g | 14% | 0,81 g |
| Cholesterol | 24 mg | 24 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamine A | 0,58 µg | 0,58 µg | |
| Vitamine D | 0,79 µg | 0,79 µg | |
| Vitamine E | 3,7 mg | 3,7 mg | |
| Vitamine C | 0,62 mg | 0,62 mg | |
| Vitamine B12 | 0,73 µg | 0,73 µg | |
| Calcium | 15 mg | 15 mg | |
| IJzer | 0,86 mg | 0,86 mg | |
| Magnesium | 34 mg | 34 mg | |
| Kalium | 274 mg | 274 mg | |
| Zink | 0,77 mg | 0,77 mg | |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 0 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 169 producten in de categorie ‘Kabeljauwfilets’.
Ingrediënten
Cod (Gadus morhua) (fish) (75%), fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), rapeseed oil, wheat starch, durum wheat semolina, rice flour, wheat gluten, skimmed milk powder, salt, cracked black pepper, yeast, colour (paprika extract), black pepper extract
Allergenen
Additieven
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Lightly dusted cod?
Lightly dusted cod bevat 163 kcal per 100 g, dat is ongeveer 163 kcal per portie van 1 serving (100 g).
Is Lightly dusted cod veganistisch?
Nee. De ingrediëntenlijst van Lightly dusted cod bevat minstens één ingrediënt van dierlijke oorsprong.
Bevat Lightly dusted cod palmolie?
Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van Lightly dusted cod.
Welke additieven bevat Lightly dusted cod?
Lightly dusted cod bevat E160c - Paprika-extract.
Welke allergenen zitten er in Lightly dusted cod?
Volgens Open Food Facts vermeldt het etiket van Lightly dusted cod de volgende allergenen: Vis. Controleer altijd de verpakking.
