Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
In één oogopslag
Houmous (Boni) is een product uit de categorie ‘Hummus’. Het levert 323 kcal (1.335 kJ) per 100 g. Het bevat 38% minder suiker dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 14% meer verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 14% meer zout dan het mediane product in zijn categorie. De ingrediëntenlijst bevat 2 additieven: E200 - Sorbinezuur en E330 - E330. Het wordt verkocht in België.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.335 kJ / 323 kcal | 16% |
| Vetten | 27 g | 39% |
| Verzadigde vetzuren | 2,4 g | 12% |
| Koolhydraten | 11 g | 4% |
| Suikers | 0,8 g | 1% |
| Toegevoegde suikers | 0 g | |
| Polyolen | 0,12 g | |
| Zetmeel | 5,5 g | |
| Voedingsvezels | 5,6 g | 22% |
| Eiwitten | 6,7 g | 13% |
| Zout | 1,2 g | 20% |
| Cholesterol | 0 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | |
| Vitamine A | 0 µg | |
| Vitamine D | 0 µg | |
| Vitamine E | 5,7 mg | |
| Vitamine C | 0,05 mg | |
| Vitamine B12 | 0 µg | |
| Calcium | 137 mg | |
| IJzer | 2,3 mg | |
| Magnesium | 52 mg | |
| Kalium | 121 mg | |
| Zink | 1,1 mg | |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 48 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 1.246 producten in de categorie ‘Hummus’.
Ingrediënten
48% pois chiches, huile de navette, eau, 12% pâte de SÉSAME, ail, sel, acidifiant (E330), conservateur (E200), poivre blanc.
Allergenen
Additieven
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Houmous?
Houmous bevat 323 kcal per 100 g.
Is Houmous veganistisch?
Ja. Volgens de ingrediëntenlijst bevat Houmous geen ingrediënten van dierlijke oorsprong.
Bevat Houmous palmolie?
Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van Houmous.
Welke additieven bevat Houmous?
Houmous bevat E200 - Sorbinezuur en E330 - E330.
Welke allergenen zitten er in Houmous?
Volgens Open Food Facts vermeldt het etiket van Houmous de volgende allergenen: Sesamzaad. Controleer altijd de verpakking.
Gezondere alternatieven
Populaire producten uit dezelfde categorie met een betere Nutri-Score.
