Foto: bijdragers van Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous
Rice Select · 600g
- Barcode
0074401704324- Categorie
- Couscous griesmelen van harde tarwe
- Portiegrootte
- 1 serving (56 g)
- Verkocht in
- Duitsland, Verenigde Staten van Amerika, Wereld
In één oogopslag
Couscous (Rice Select) is een product uit de categorie ‘Couscous griesmelen van harde tarwe’. Het levert 465 kcal (1.547 kJ) per 100 g. Eén portie van 1 serving (56 g) bevat ongeveer 260 kcal, oftewel 13% van de dagelijkse referentie-inname aan energie voor een volwassene. Het bevat 29% minder suiker dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 100% minder verzadigd vet dan het mediane product in zijn categorie. Het bevat 93% meer vezels dan het mediane product in zijn categorie. In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen. Het wordt verkocht in Duitsland, Verenigde Staten van Amerika en Wereld.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portie (1 serving (56 g)) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.547 kJ / 465 kcal | 23% | 866 kJ / 260 kcal |
| Vetten | 0,89 g | 1% | 0,5 g |
| Verzadigde vetzuren | 0 g | 0% | 0 g |
| Transvetten | 0 g | 0 g | |
| Koolhydraten | 73 g | 28% | 41 g |
| Suikers | 1,8 g | 2% | 1 g |
| Toegevoegde suikers | 0 g | 0 g | |
| Polyolen | 0 g | 0 g | |
| Voedingsvezels | 7,1 g | 29% | 4 g |
| Eiwitten | 13 g | 25% | 7 g |
| Zout | 0 g | 0% | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamine E | 0,1 mg | 0,06 mg | |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg | |
| Calcium | 18 mg | 10 mg | |
| IJzer | 2,3 mg | 1,3 mg | |
| Magnesium | 27 mg | 15 mg | |
| Kalium | 186 mg | 104 mg | |
| Zink | 2,2 mg | 1,2 mg | |
| Fruit, groenten & peulvruchten | 0 % |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Vergeleken met vergelijkbare producten
Mediaanwaarden van 411 producten in de categorie ‘Couscous griesmelen van harde tarwe’.
Ingrediënten
Unenriched durum semolina (wheat).
Allergenen
Additieven
In de ingrediëntenlijst zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Couscous?
Couscous bevat 465 kcal per 100 g, dat is ongeveer 260 kcal per portie van 1 serving (56 g).
Is Couscous veganistisch?
Ja. Volgens de ingrediëntenlijst bevat Couscous geen ingrediënten van dierlijke oorsprong.
Bevat Couscous palmolie?
Er is geen palmolie gevonden in de ingrediëntenlijst van Couscous.
Welke additieven bevat Couscous?
In de ingrediëntenlijst van Couscous zijn geen additieven met een E-nummer aangetroffen.
Welke allergenen zitten er in Couscous?
Volgens Open Food Facts vermeldt het etiket van Couscous de volgende allergenen: Gluten. Controleer altijd de verpakking.
