Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Couscous integrale
Altromercato · 500 g
- Strekkode
8016225093194- Kategori
- Durumhvetesemule til couscous
- Porsjonsstørrelse
- 50g
- Selges i
- Frankrike, Italia
Kort oppsummert
Couscous integrale (Altromercato) er et produkt i kategorien «Durumhvetesemule til couscous». Det gir 346 kcal (1 462 kJ) per 100 g. Én porsjon på 50g inneholder ca. 173 kcal, eller 9 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Innholdet av sukker ligger nær medianen i kategorien. Produktet inneholder 25 % mer mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 224 % mer kostfiber enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Frankrike og Italia.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (50g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 462 kJ / 346 kcal | 17% | 731 kJ / 173 kcal |
| Fett | 2,3 g | 3% | 1,2 g |
| Mettede fettsyrer | 0,5 g | 3% | 0,25 g |
| Karbohydrater | 61 g | 23% | 31 g |
| Sukkerarter | 2,7 g | 3% | 1,4 g |
| Tilsatt sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 0 g | 0 g | |
| Kostfiber | 12 g | 48% | 6 g |
| Protein | 14 g | 28% | 7 g |
| Salt | 0,95 g | 16% | 0,48 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,1 mg | 0,05 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsium | 17 mg | 8,4 mg | |
| Jern | 0,92 mg | 0,46 mg | |
| Magnesium | 26 mg | 13 mg | |
| Kalium | 151 mg | 76 mg | |
| Sink | 2,2 mg | 1,1 mg | |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 0 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 411 produkter i kategorien «Durumhvetesemule til couscous».
Ingredienser
Semola di grano duro integrale, sale.
Allergener
Ingen allergener oppgitt på etiketten.
Kan inneholde spor av
Tilsetningsstoffer
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Couscous integrale?
Couscous integrale inneholder 346 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 173 kcal per porsjon på 50g.
Er Couscous integrale vegansk?
Ja. Ut fra ingredienslisten inneholder Couscous integrale ingen ingredienser av animalsk opprinnelse.
Inneholder Couscous integrale palmeolje?
Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Couscous integrale.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Couscous integrale?
Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Couscous integrale.
