pilchards

Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA

pilchards

Glenryck · 155g

c
Nutri-ScoreMiddels ernæringsmessig kvalitet
4
NOVA-gruppeUltraprosessert matvare
178
kcalPer 100 g / 100 ml
Moderat mengde fettModerat mengde mettet fettLav mengde sukkerModerat mengde salt
Strekkode
5010821012033
Porsjonsstørrelse
1 portion (155 g)
Selges i
Frankrike, Storbritannia

Kort oppsummert

pilchards (Glenryck) er et produkt i kategorien «Hermetisk sild». Det gir 178 kcal (761 kJ) per 100 g. Én porsjon på 1 portion (155 g) inneholder ca. 276 kcal, eller 14 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 70 % mindre sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 69 % mer mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 18 % mindre salt enn medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten inneholder 1 tilsetningsstoff: E412 - Guarkjernemel. Det selges i Frankrike og Storbritannia.

Næringsinnhold

Næringsinnhold Per 100 g / 100 ml % RI* Per porsjon (1 portion (155 g))
Energi 761 kJ / 178 kcal 9% 1 180 kJ / 276 kcal
Fett 13 g 19% 20 g
Mettede fettsyrer 4,4 g 22% 6,8 g
Karbohydrater 1 g 0% 1,6 g
Sukkerarter 1 g 1% 1,6 g
Tilsatt sukker 0 g 0 g
Kostfiber 1 g 4% 1,6 g
Protein 15 g 30% 23 g
Salt 0,98 g 16% 1,5 g
Frukt, grønnsaker og belgvekster 33 %

*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianverdier for 159 produkter i kategorien «Hermetisk sild».

Energi -13%
Dette produktet: 178 kcal Kategoriens median: 205 kcal
Sukkerarter -70%
Dette produktet: 1 g Kategoriens median: 3,3 g
Fett -11%
Dette produktet: 13,1 g Kategoriens median: 14,7 g
Mettede fettsyrer +69%
Dette produktet: 4,4 g Kategoriens median: 2,6 g
Salt -18%
Dette produktet: 1 g Kategoriens median: 1,2 g
Protein +23%
Dette produktet: 14,8 g Kategoriens median: 12 g
Kostfiber +270%
Dette produktet: 1 g Kategoriens median: 0,3 g

Ingredienser

Atlantic Pilchards (65 %) (Fish), Tomato Juice from Concentrate (33 %), Salt, Tapioca Starch, Thickener - Guar Gum.

Allergener

Fisk

Tilsetningsstoffer

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i pilchards?

pilchards inneholder 178 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 276 kcal per porsjon på 1 portion (155 g).

Inneholder pilchards palmeolje?

Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til pilchards.

Hvilke tilsetningsstoffer inneholder pilchards?

pilchards inneholder E412 - Guarkjernemel.

Hvilke allergener er det i pilchards?

Ifølge Open Food Facts oppgir etiketten på pilchards følgende allergener: Fisk. Sjekk alltid emballasjen.

Sunnere alternativer

Populære produkter i samme kategori med bedre Nutri-Score.

Mer fra Glenryck

Se alle →