Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Lightly dusted cod
Waitrose · 270g
- Strekkode
5000169537183- Kategori
- Torskefileter
- Porsjonsstørrelse
- 1 serving (100 g)
- Selges i
- Storbritannia
Kort oppsummert
Lightly dusted cod (Waitrose) er et produkt i kategorien «Torskefileter». Det gir 163 kcal (682 kJ) per 100 g. Én porsjon på 1 serving (100 g) inneholder ca. 163 kcal, eller 8 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 200 % mer mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 170 % mer salt enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 600 % mer kostfiber enn medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten inneholder 1 tilsetningsstoff: E160c - Paprikaekstrakt. Det selges i Storbritannia.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 682 kJ / 163 kcal | 8% | 682 kJ / 163 kcal |
| Fett | 6,3 g | 9% | 6,3 g |
| Mettede fettsyrer | 0,6 g | 3% | 0,6 g |
| Karbohydrater | 12 g | 5% | 12 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0% | 0 g |
| Tilsatt sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 20 g | 20 g | |
| Kostfiber | 0,7 g | 3% | 0,7 g |
| Protein | 14 g | 29% | 14 g |
| Salt | 0,81 g | 14% | 0,81 g |
| Kolesterol | 24 mg | 24 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0,58 µg | 0,58 µg | |
| Vitamin D | 0,79 µg | 0,79 µg | |
| Vitamin E | 3,7 mg | 3,7 mg | |
| Vitamin C | 0,62 mg | 0,62 mg | |
| Vitamin B12 | 0,73 µg | 0,73 µg | |
| Kalsium | 15 mg | 15 mg | |
| Jern | 0,86 mg | 0,86 mg | |
| Magnesium | 34 mg | 34 mg | |
| Kalium | 274 mg | 274 mg | |
| Sink | 0,77 mg | 0,77 mg | |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 0 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 169 produkter i kategorien «Torskefileter».
Ingredienser
Cod (Gadus morhua) (fish) (75%), fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), rapeseed oil, wheat starch, durum wheat semolina, rice flour, wheat gluten, skimmed milk powder, salt, cracked black pepper, yeast, colour (paprika extract), black pepper extract
Allergener
Tilsetningsstoffer
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Lightly dusted cod?
Lightly dusted cod inneholder 163 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 163 kcal per porsjon på 1 serving (100 g).
Er Lightly dusted cod vegansk?
Nei. Ingredienslisten til Lightly dusted cod inneholder minst én ingrediens av animalsk opprinnelse.
Inneholder Lightly dusted cod palmeolje?
Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Lightly dusted cod.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Lightly dusted cod?
Lightly dusted cod inneholder E160c - Paprikaekstrakt.
Hvilke allergener er det i Lightly dusted cod?
Ifølge Open Food Facts oppgir etiketten på Lightly dusted cod følgende allergener: Fisk. Sjekk alltid emballasjen.
