Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Ham
- Strekkode
4088600041728- Kategori
- Kokte skinker
- Porsjonsstørrelse
- 2 slice (100 g)
- Selges i
- Storbritannia
Kort oppsummert
Ham (Aldi) er et produkt i kategorien «Kokte skinker». Det gir 104 kcal (439 kJ) per 100 g. Én porsjon på 2 slice (100 g) inneholder ca. 104 kcal, eller 5 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 33 % mindre sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 38 % mindre mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 16 % mindre salt enn medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten inneholder 2 tilsetningsstoffer: E250 - Natriumnitritt og E316 - Natriumerytorbat. Det selges i Storbritannia.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (2 slice (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 439 kJ / 104 kcal | 5% | 439 kJ / 104 kcal |
| Fett | 2,4 g | 3% | 2,4 g |
| Mettede fettsyrer | 0,8 g | 4% | 0,8 g |
| Karbohydrater | 0,4 g | 0% | 0,4 g |
| Sukkerarter | 0,4 g | 0% | 0,4 g |
| Tilsatt sukker | 0,16 g | 0,16 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 0 g | 0 g | |
| Kostfiber | 0,2 g | 1% | 0,2 g |
| Protein | 20 g | 40% | 20 g |
| Salt | 1,6 g | 27% | 1,6 g |
| Kolesterol | 76 mg | 76 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 4,4 µg | 4,4 µg | |
| Vitamin D | 0,5 µg | 0,5 µg | |
| Vitamin E | 0,12 mg | 0,12 mg | |
| Vitamin C | 0,26 mg | 0,26 mg | |
| Vitamin B12 | 0,57 µg | 0,57 µg | |
| Kalsium | 10 mg | 10 mg | |
| Jern | 0,85 mg | 0,85 mg | |
| Magnesium | 28 mg | 28 mg | |
| Kalium | 367 mg | 367 mg | |
| Sink | 2,3 mg | 2,3 mg | |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 0 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 2 045 produkter i kategorien «Kokte skinker».
Ingredienser
pork leg (97%), salt, pork broth (water, pork fat, pork rind, flavouring), flavourings, dextrose, antioxidant: sodium erythorbate, preservative: sodium nitrite,
Allergener
Ingen allergener oppgitt på etiketten.
Tilsetningsstoffer
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Ham?
Ham inneholder 104 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 104 kcal per porsjon på 2 slice (100 g).
Er Ham vegansk?
Nei. Ingredienslisten til Ham inneholder minst én ingrediens av animalsk opprinnelse.
Inneholder Ham palmeolje?
Mulig: noen ingredienser i Ham kan være laget av palmeolje.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Ham?
Ham inneholder E250 - Natriumnitritt og E316 - Natriumerytorbat.
Sunnere alternativer
Populære produkter i samme kategori med bedre Nutri-Score.
