Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Couscous
Thiriet · 500g
- Strekkode
3292590876128- Kategori
- Ferdig couscous
- Porsjonsstørrelse
- 500g
- Selges i
- Frankrike
Kort oppsummert
Couscous (Thiriet) er et produkt i kategorien «Ferdig couscous». Det gir 137 kcal (574 kJ) per 100 g. Én porsjon på 500g inneholder ca. 685 kcal, eller 34 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 17 % mer sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 75 % mer mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 13 % mindre salt enn medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten inneholder 2 tilsetningsstoffer: E160c - Paprikaekstrakt og E316 - Natriumerytorbat. Det selges i Frankrike.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (500g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 574 kJ / 137 kcal | 7% | 2 870 kJ / 685 kcal |
| Fett | 4,6 g | 7% | 23 g |
| Mettede fettsyrer | 1,4 g | 7% | 7 g |
| Karbohydrater | 14 g | 5% | 70 g |
| Sukkerarter | 2,8 g | 3% | 14 g |
| Tilsatt sukker | 0,07 g | 0,36 g | |
| Kostfiber | 1,8 g | 7% | 9 g |
| Protein | 8,9 g | 18% | 45 g |
| Salt | 0,61 g | 10% | 3,1 g |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 23 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 63 produkter i kategorien «Ferdig couscous».
Ingredienser
Eau, légumes 18% (navet, carotte, courgette, tomate, poivron rouge, poivron vert, céleri, oignon), viande de poulet cuite (origine France) 16,8%, semoule de blé dur de qualité supérieure 12%, boulette à base de viande d'agneau cuite 6% (viande d'agneau (origine UE), blanc d'œuf, chapelure (farine de blé , sel), ail en poudre, sel, oignon en poudre, menthe, extrait d'épices et de plantes aromatiques, poivre), merguez 5% (viande bovine (origine France), gras de bovin (origine France), viande de mouton (origine UE), eau, sel, dextrose, colorant: extrait de paprika carmins, antioxydant: érythorbate de sodium, épices, ail, arômes naturels), boyau naturel de mouton), raisin sec 1,8%, concentré de tomate, pois chiche 1%, huile de tournesol, ail, sel, cumin, muscade, amidon, gingembre, poivre.
Allergener
Kan inneholde spor av
Tilsetningsstoffer
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Couscous?
Couscous inneholder 137 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 685 kcal per porsjon på 500g.
Er Couscous vegansk?
Nei. Ingredienslisten til Couscous inneholder minst én ingrediens av animalsk opprinnelse.
Inneholder Couscous palmeolje?
Mulig: noen ingredienser i Couscous kan være laget av palmeolje.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Couscous?
Couscous inneholder E160c - Paprikaekstrakt og E316 - Natriumerytorbat.
Hvilke allergener er det i Couscous?
Ifølge Open Food Facts oppgir etiketten på Couscous følgende allergener: Selleri og Gluten. Sjekk alltid emballasjen.
Sunnere alternativer
Populære produkter i samme kategori med bedre Nutri-Score.
