Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
M&S breaded cod fillets
M&S · 300g
- Strekkode
29119042- Kategori
- Panert fisk
- Porsjonsstørrelse
- 1 fillet (150) g (150 g)
- Selges i
- Storbritannia
Kort oppsummert
M&S breaded cod fillets er et produkt i kategorien «Panert fisk». Det gir 181 kcal (758 kJ) per 100 g. Én porsjon på 1 fillet (150) g (150 g) inneholder ca. 272 kcal, eller 14 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 178 % mer sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 33 % mindre mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 15 % mindre salt enn medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten inneholder 1 tilsetningsstoff: E160c - Paprikaekstrakt. Det selges i Storbritannia.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (1 fillet (150) g (150 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 758 kJ / 181 kcal | 9% | 1 137 kJ / 272 kcal |
| Fett | 7,1 g | 10% | 11 g |
| Mettede fettsyrer | 0,6 g | 3% | 0,9 g |
| Karbohydrater | 15 g | 6% | 23 g |
| Sukkerarter | 2,5 g | 3% | 3,8 g |
| Tilsatt sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 5,1 g | 7,6 g | |
| Kostfiber | 0,9 g | 4% | 1,4 g |
| Protein | 13 g | 27% | 20 g |
| Salt | 0,73 g | 12% | 1,1 g |
| Kolesterol | 24 mg | 37 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0,59 µg | 0,89 µg | |
| Vitamin D | 0,78 µg | 1,2 µg | |
| Vitamin E | 6,5 mg | 9,7 mg | |
| Vitamin C | 0,56 mg | 0,83 mg | |
| Vitamin B12 | 0,74 µg | 1,1 µg | |
| Kalsium | 5,6 mg | 8,4 mg | |
| Jern | 0,43 mg | 0,64 mg | |
| Magnesium | 18 mg | 27 mg | |
| Kalium | 223 mg | 335 mg | |
| Sink | 0,52 mg | 0,78 mg | |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 0 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 363 produkter i kategorien «Panert fisk».
Ingredienser
Cod (Fish) (58%). Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin). Rapeseed Oil, Durum Wheat Semolina (contains Gluten), Wheat Starch (contains Gluten). Wheat Gluten, Salt, Yeast, Malted Barley Flour (contains Gluten), Colour: Paprika Extract.
Allergener
Tilsetningsstoffer
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i M&S breaded cod fillets?
M&S breaded cod fillets inneholder 181 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 272 kcal per porsjon på 1 fillet (150) g (150 g).
Er M&S breaded cod fillets vegansk?
Nei. Ingredienslisten til M&S breaded cod fillets inneholder minst én ingrediens av animalsk opprinnelse.
Inneholder M&S breaded cod fillets palmeolje?
Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til M&S breaded cod fillets.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder M&S breaded cod fillets?
M&S breaded cod fillets inneholder E160c - Paprikaekstrakt.
Hvilke allergener er det i M&S breaded cod fillets?
Ifølge Open Food Facts oppgir etiketten på M&S breaded cod fillets følgende allergener: Fisk og Gluten. Sjekk alltid emballasjen.
