Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA
Kort oppsummert
Gouda (Lisani) er et produkt i kategorien «Pålegg». Det gir 237 kcal (976 kJ) per 100 g. Én porsjon på 30 g inneholder ca. 71 kcal, eller 4 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 62 % mer sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 243 % mer mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 108 % mer salt enn medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten inneholder 5 tilsetningsstoffer: E160a - Karotener, E330 - Sitronsyre, E331 - Natriumsitrater, E450 - Difosfater og E452 - Polyfosfater. Det selges i Tyskland.
Næringsinnhold
| Næringsinnhold | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per porsjon (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 976 kJ / 237 kcal | 12% | 293 kJ / 71 kcal |
| Fett | 18 g | 26% | 5,4 g |
| Mettede fettsyrer | 12 g | 60% | 3,6 g |
| Karbohydrater | 6,8 g | 3% | 2 g |
| Sukkerarter | 6,8 g | 8% | 2 g |
| Tilsatt sukker | 0 g | 0 g | |
| Protein | 12 g | 24% | 3,6 g |
| Salt | 2,5 g | 42% | 0,75 g |
| Frukt, grønnsaker og belgvekster | 0 % |
*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianverdier for 486 produkter i kategorien «Pålegg».
Ingredienser
_Käse_ (38%) (davon 63 % _Gouda_), _Magermilch_, _Süßmolke_, _Butter_, _Magermilchpulver_, Schmelzsalze: Polyphosphate, Diphosphate, Natriumcitrate, Natriumphosphate; _Süßmolkenpulver_, Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensäure; Farbstoff: Carotin
Allergener
Tilsetningsstoffer
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Gouda?
Gouda inneholder 237 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 71 kcal per porsjon på 30 g.
Er Gouda vegansk?
Nei. Ingredienslisten til Gouda inneholder minst én ingrediens av animalsk opprinnelse.
Inneholder Gouda palmeolje?
Mulig: noen ingredienser i Gouda kan være laget av palmeolje.
Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Gouda?
Gouda inneholder E160a - Karotener, E330 - Sitronsyre, E331 - Natriumsitrater, E450 - Difosfater og E452 - Polyfosfater.
Hvilke allergener er det i Gouda?
Ifølge Open Food Facts oppgir etiketten på Gouda følgende allergener: Melk. Sjekk alltid emballasjen.
Sunnere alternativer
Populære produkter i samme kategori med bedre Nutri-Score.
