Hummus

Foto: Open Food Facts-bidragsytere, CC BY-SA

Hummus

Adonis · 250 g

a
Nutri-ScoreSvært god ernæringsmessig kvalitet
4
NOVA-gruppeUltraprosessert matvare
200
kcalPer 100 g / 100 ml
Moderat mengde fettLav mengde mettet fettLav mengde sukkerModerat mengde salt
Strekkode
0628069900132
Porsjonsstørrelse
2 c. à soupe (30 g)
Selges i
Canada

Kort oppsummert

Hummus (Adonis) er et produkt i kategorien «Klassisk hummus». Det gir 200 kcal (943 kJ) per 100 g. Én porsjon på 2 c. à soupe (30 g) inneholder ca. 60 kcal, eller 3 % av en voksens daglige referanseinntak av energi. Produktet inneholder 456 % mer sukker enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 44 % mindre mettet fett enn medianproduktet i kategorien. Produktet inneholder 17 % mer salt enn medianproduktet i kategorien. Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det selges i Canada.

Næringsinnhold

Næringsinnhold Per 100 g / 100 ml % RI* Per porsjon (2 c. à soupe (30 g))
Energi 943 kJ / 200 kcal 10% 283 kJ / 60 kcal
Fett 13 g 19% 4 g
Mettede fettsyrer 1,3 g 7% 0,4 g
Transfett 0 g 0 g
Karbohydrater 17 g 6% 5 g
Sukkerarter 3,3 g 4% 1 g
Tilsatt sukker 0 g 0 g
Polyoler 0,28 g 0,08 g
Stivelse 0 g 0 g
Kostfiber 6,7 g 27% 2 g
Protein 6,7 g 13% 2 g
Salt 1,2 g 19% 0,35 g
Kolesterol 0 mg 0 mg
Alkohol < 0,01 % vol
Vitamin A 0 µg 0 µg
Vitamin D 0 µg 0 µg
Vitamin E 3,8 mg 1,1 mg
Vitamin C 1,6 mg 0,49 mg
Vitamin B12 0 µg 0 µg
Kalsium 33 mg 10 mg
Jern 1 mg 0,3 mg
Magnesium 96 mg 29 mg
Kalium 33 mg 10 mg
Sink 1,9 mg 0,56 mg
Frukt, grønnsaker og belgvekster 62 %

*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianverdier for 198 produkter i kategorien «Klassisk hummus».

Energi -29%
Dette produktet: 200 kcal Kategoriens median: 280 kcal
Sukkerarter +456%
Dette produktet: 3,3 g Kategoriens median: 0,6 g
Fett -39%
Dette produktet: 13,3 g Kategoriens median: 22 g
Mettede fettsyrer -44%
Dette produktet: 1,3 g Kategoriens median: 2,4 g
Salt +17%
Dette produktet: 1,2 g Kategoriens median: 1 g
Protein -4%
Dette produktet: 6,7 g Kategoriens median: 7 g
Kostfiber +31%
Dette produktet: 6,7 g Kategoriens median: 5,1 g

Ingredienser

Cooked chick peas (water, chick peas), Sesame paste, Canola oil, Concentrated lemon juice, Salt, Garlic, Vinegar, Natural flavour.

Allergener

Ingen allergener oppgitt på etiketten.

Tilsetningsstoffer

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Hummus?

Hummus inneholder 200 kcal per 100 g, som tilsvarer ca. 60 kcal per porsjon på 2 c. à soupe (30 g).

Er Hummus vegansk?

Det er uklart: noen ingredienser i Hummus kan være av vegetabilsk eller animalsk opprinnelse. Sjekk emballasjen eller kontakt produsenten.

Inneholder Hummus palmeolje?

Det ble ikke funnet palmeolje i ingredienslisten til Hummus.

Hvilke tilsetningsstoffer inneholder Hummus?

Det ble ikke funnet tilsetningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Hummus.

Mer fra Adonis

Se alle →