Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Jamon serrano
Arroyo · 150g
- Svītrkods
8437000542902- Kategorija
- Serrano šķiņķis
- Pieejams
- Spānija
Īsumā
Jamon serrano (Arroyo) ir produkts no kategorijas „Serrano šķiņķis”. Tā enerģētiskā vērtība ir 216 kcal (903 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 100 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 20 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 3 piedevas: E250 - Nātrija nitrīts, E252 - Kālija nitrāts un E301 - Nātrija askorbāts. Tiek pārdots šādās valstīs: Spānija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 903 kJ / 216 kcal | 11% |
| Tauki | 10 g | 15% |
| Piesātinātās taukskābes | 3,9 g | 20% |
| Ogļhidrāti | 1 g | 0% |
| Cukuri | 1 g | 1% |
| Pievienotie cukuri | 1 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% |
| Olbaltumvielas | 30 g | 59% |
| Sāls | 5,9 g | 98% |
| Holesterīns | 74 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 4,3 µg | |
| D vitamīns | 0,49 µg | |
| E vitamīns | 0,11 mg | |
| C vitamīns | 0,26 mg | |
| B12 vitamīns | 0,56 µg | |
| Kalcijs | 10 mg | |
| Dzelzs | 0,83 mg | |
| Magnijs | 27 mg | |
| Kālijs | 360 mg | |
| Cinks | 2,3 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Serrano šķiņķis” 385 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Jamón de cerdo, sal, azúcar, dextrosa, conservadores (nitrato potásico, nitrito sódico), antioxidante (ascorbato sódico).
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Jamon serrano?
Jamon serrano satur 216 kcal 100 g.
Vai Jamon serrano ir vegānisks?
Nē. Produkta Jamon serrano sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Jamon serrano satur palmu eļļu?
Produkta Jamon serrano sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Jamon serrano?
Jamon serrano satur: E250 - Nātrija nitrīts, E252 - Kālija nitrāts un E301 - Nātrija askorbāts.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
