Havre

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Havre

Wasa · 300 g

a
Nutri-ScoreĻoti laba uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
370
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
7300400130288
Kategorija
Kraukšķmaizes
Porcijas lielums
17.5 g
Pieejams
Norvēģija, Zviedrija

Īsumā

Havre (Wasa) ir produkts no kategorijas „Kraukšķmaizes”. Tā enerģētiskā vērtība ir 370 kcal (1560 kJ) 100 g. Viena porcija (17.5 g) satur aptuveni 65 kcal jeb 3 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 78 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 10 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E471 - Taukskābju mono- un diglicerīdi. Tiek pārdots šādās valstīs: Norvēģija un Zviedrija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (17.5 g)
Enerģētiskā vērtība 1560 kJ / 370 kcal 19% 273 kJ / 65 kcal
Tauki 5,6 g 8% 0,98 g
Piesātinātās taukskābes 0,9 g 5% 0,16 g
Ogļhidrāti 63 g 24% 11 g
Cukuri 0,5 g 1% 0,09 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Polioli 0 g 0 g
Ciete 0 g 0 g
Šķiedrvielas 10 g 40% 1,8 g
Olbaltumvielas 12 g 24% 2,1 g
Sāls 1,2 g 20% 0,21 g
Holesterīns < 0,01 mg < 0,01 mg
Alkohols 0 % vol
Kofeīns 0 mg 0 mg
A vitamīns 0 µg 0 µg
D vitamīns 0,03 µg < 0,01 µg
E vitamīns 0 mg 0 mg
C vitamīns 0 mg 0 mg
B12 vitamīns < 0,01 µg < 0,01 µg
Kalcijs 47 mg 8,2 mg
Dzelzs 3,4 mg 0,59 mg
Magnijs 91 mg 16 mg
Kālijs 361 mg 63 mg
Cinks 2,1 mg 0,37 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Kraukšķmaizes” 500 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -3%
Šis produkts: 370 kcal Kategorijas mediāna: 380 kcal
Cukuri -78%
Šis produkts: 0,5 g Kategorijas mediāna: 2,3 g
Tauki -14%
Šis produkts: 5,6 g Kategorijas mediāna: 6,5 g
Piesātinātās taukskābes -10%
Šis produkts: 0,9 g Kategorijas mediāna: 1 g
Sāls -5%
Šis produkts: 1,2 g Kategorijas mediāna: 1,3 g
Olbaltumvielas +7%
Šis produkts: 12 g Kategorijas mediāna: 11,2 g
Šķiedrvielas -17%
Šis produkts: 10 g Kategorijas mediāna: 12 g

Sastāvdaļas

Fullkornshavremjöl (35%), vetemjöl (23%), rågmjöl (19%), havreflingor (19%), jäst, naturlig arom, solrosfröolja, surdegspulver av fullkornsråg (1%), emulgeringsmedel (mono - och diglycerider av fettsyror), bakpulver (natrium - vätekarbonat), havssalt (0,4%), salt.

Alergēni

Auzas

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Havre?

Havre satur 370 kcal 100 g, kas ir aptuveni 65 kcal vienā porcijā (17.5 g).

Vai Havre satur palmu eļļu?

Iespējams: dažas produkta Havre sastāvdaļas var būt iegūtas no palmu eļļas.

Kādas piedevas satur Havre?

Havre satur: E471 - Taukskābju mono- un diglicerīdi.

Kādi alergēni ir produktā Havre?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Havre etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Vairāk no Wasa

Skatīt visus →