Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Eiersalat
ja! · 150 g
- Svītrkods
4388844141940- Kategorija
- Smērējumi
- Porcijas lielums
- 150 g
- Pieejams
- Vācija
Īsumā
Eiersalat (ja!) ir produkts no kategorijas „Smērējumi”. Tā enerģētiskā vērtība ir 321 kcal (1325 kJ) 100 g. Viena porcija (150 g) satur aptuveni 482 kcal jeb 24 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 43 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 14 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 14 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 3 piedevas: E260 - Etiķskābe, E262 - Nātrija acetāti un E412 - Guāra sveķi. Tiek pārdots šādās valstīs: Vācija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (150 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1325 kJ / 321 kcal | 16% | 1988 kJ / 482 kcal |
| Tauki | 30 g | 43% | 46 g |
| Piesātinātās taukskābes | 4 g | 20% | 6 g |
| Ogļhidrāti | 2,6 g | 1% | 3,9 g |
| Cukuri | 2,4 g | 3% | 3,6 g |
| Pievienotie cukuri | 0,3 g | 0,46 g | |
| Polioli | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Ciete | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Šķiedrvielas | 0,27 g | 1% | 0,4 g |
| Olbaltumvielas | 9,1 g | 18% | 14 g |
| Sāls | 1,4 g | 23% | 2,1 g |
| Holesterīns | 338 mg | 507 mg | |
| Alkohols | < 0,01 % vol | ||
| A vitamīns | 148 µg | 221 µg | |
| D vitamīns | 1,4 µg | 2,1 µg | |
| E vitamīns | 6,2 mg | 9,3 mg | |
| C vitamīns | 1,5 mg | 2,3 mg | |
| B12 vitamīns | 1,2 µg | 1,8 µg | |
| Kalcijs | 59 mg | 89 mg | |
| Dzelzs | 1,4 mg | 2,1 mg | |
| Magnijs | 8,6 mg | 13 mg | |
| Kālijs | 104 mg | 156 mg | |
| Cinks | 0,78 mg | 1,2 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 3,8 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Smērējumi” 486 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
_Eier_ 67%, Rapsöl, _Eigelb_, Schnittlauch, Gewürze, Speisesalz, jodiertes Speiesalz, Zucker, _Senfsaat_, Branntweinessig, Säuerungsmittel Essigsäure, Säureregulator Natriumacetate, färbendes Karottenkonzentrat, Verdickungsmittel Guarkernmehl.
Alergēni
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Eiersalat?
Eiersalat satur 321 kcal 100 g, kas ir aptuveni 482 kcal vienā porcijā (150 g).
Vai Eiersalat ir vegānisks?
Nē. Produkta Eiersalat sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Eiersalat satur palmu eļļu?
Produkta Eiersalat sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Eiersalat?
Eiersalat satur: E260 - Etiķskābe, E262 - Nātrija acetāti un E412 - Guāra sveķi.
Kādi alergēni ir produktā Eiersalat?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Eiersalat etiķetē norādīti šādi alergēni: Olas un Sinepes. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
