Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Jamón Serrano
Edeka · 80g
- Svītrkods
4311501482544- Kategorija
- Serrano šķiņķis
- Porcijas lielums
- 13,3 g
- Pieejams
- Vācija
Īsumā
Jamón Serrano (Edeka) ir produkts no kategorijas „Serrano šķiņķis”. Tā enerģētiskā vērtība ir 229 kcal (958 kJ) 100 g. Viena porcija (13,3 g) satur aptuveni 30 kcal jeb 2 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 40 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā ir 3 piedevas: E250 - Nātrija nitrīts, E252 - Kālija nitrāts un E301 - Nātrija askorbāts. Tiek pārdots šādās valstīs: Vācija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (13,3 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 958 kJ / 229 kcal | 11% | 127 kJ / 30 kcal |
| Tauki | 11 g | 16% | 1,5 g |
| Piesātinātās taukskābes | 4,5 g | 23% | 0,6 g |
| Ogļhidrāti | 0,4 g | 0% | 0,05 g |
| Cukuri | 0,3 g | 0% | 0,04 g |
| Pievienotie cukuri | 0,3 g | 0,04 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% | 0 g |
| Olbaltumvielas | 32 g | 64% | 4,3 g |
| Sāls | 5 g | 83% | 0,67 g |
| Holesterīns | 75 mg | 10 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 4,4 µg | 0,59 µg | |
| D vitamīns | 0,49 µg | 0,07 µg | |
| E vitamīns | 0,12 mg | 0,02 mg | |
| C vitamīns | 0,26 mg | 0,03 mg | |
| B12 vitamīns | 0,57 µg | 0,08 µg | |
| Kalcijs | 13 mg | 1,7 mg | |
| Dzelzs | 0,85 mg | 0,11 mg | |
| Magnijs | 34 mg | 4,6 mg | |
| Kālijs | 367 mg | 49 mg | |
| Cinks | 2,3 mg | 0,31 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Serrano šķiņķis” 385 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Schweinefleisch, Meersalz, Zucker, Dextrose, Konservierungsstoff: Natriumnitrit, Kaliumnitrat; Antioxidationsmittel: Natriumascorbat
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Jamón Serrano?
Jamón Serrano satur 229 kcal 100 g, kas ir aptuveni 30 kcal vienā porcijā (13,3 g).
Vai Jamón Serrano ir vegānisks?
Nē. Produkta Jamón Serrano sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Jamón Serrano satur palmu eļļu?
Produkta Jamón Serrano sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Jamón Serrano?
Jamón Serrano satur: E250 - Nātrija nitrīts, E252 - Kālija nitrāts un E301 - Nātrija askorbāts.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
