4 Breaded Cod Chunky

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

4 Breaded Cod Chunky

The Fishmonger

a
Nutri-ScoreĻoti laba uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
206
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
4088600294520
Kategorija
Panētas zivis
Porcijas lielums
1 portion (122 g)
Pieejams
Apvienotā Karaliste

Īsumā

4 Breaded Cod Chunky (The Fishmonger) ir produkts no kategorijas „Panētas zivis”. Tā enerģētiskā vērtība ir 206 kcal (863 kJ) 100 g. Viena porcija (1 portion (122 g)) satur aptuveni 251 kcal jeb 13 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 11 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 11 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 100 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 2 piedevas: E339 - Nātrija fosfāts un E500 - Nātrija karbonāti. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (1 portion (122 g))
Enerģētiskā vērtība 863 kJ / 206 kcal 10% 1053 kJ / 251 kcal
Tauki 8,7 g 12% 11 g
Piesātinātās taukskābes 0,8 g 4% 0,98 g
Ogļhidrāti 19 g 7% 24 g
Cukuri 0,8 g 1% 0,98 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Polioli < 0,01 g < 0,01 g
Ciete 19 g 23 g
Šķiedrvielas 1,1 g 4% 1,3 g
Olbaltumvielas 12 g 24% 15 g
Sāls < 0,01 g 0% < 0,01 g
Holesterīns 24 mg 29 mg
Alkohols 0 % vol
A vitamīns 0,54 µg 0,66 µg
D vitamīns 0,8 µg 0,98 µg
E vitamīns 3,7 mg 4,6 mg
C vitamīns 0,61 mg 0,75 mg
B12 vitamīns 0,72 µg 0,87 µg
Kalcijs 37 mg 45 mg
Dzelzs 1,8 mg 2,2 mg
Magnijs 42 mg 51 mg
Kālijs 349 mg 426 mg
Cinks 0,72 mg 0,88 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Panētas zivis” 363 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +4%
Šis produkts: 206 kcal Kategorijas mediāna: 198 kcal
Cukuri -11%
Šis produkts: 0,8 g Kategorijas mediāna: 0,9 g
Tauki -1%
Šis produkts: 8,7 g Kategorijas mediāna: 8,8 g
Piesātinātās taukskābes -11%
Šis produkts: 0,8 g Kategorijas mediāna: 0,9 g
Sāls -100%
Šis produkts: 0 g Kategorijas mediāna: 0,9 g
Olbaltumvielas -1%
Šis produkts: 11,9 g Kategorijas mediāna: 12 g
Šķiedrvielas +10%
Šis produkts: 1,1 g Kategorijas mediāna: 1 g

Sastāvdaļas

COD (Gadus morhua) (FISH) (65%), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Wheat Starch, Salt, Yeast, Raising Agents: Sodium Phosphates, Sodium Carbonates; Onion Powder, Garlic Powder, Yeast Extract, Black Pepper Extract.

Alergēni

Zivis

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā 4 Breaded Cod Chunky?

4 Breaded Cod Chunky satur 206 kcal 100 g, kas ir aptuveni 251 kcal vienā porcijā (1 portion (122 g)).

Vai 4 Breaded Cod Chunky ir vegānisks?

Nē. Produkta 4 Breaded Cod Chunky sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai 4 Breaded Cod Chunky satur palmu eļļu?

Produkta 4 Breaded Cod Chunky sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur 4 Breaded Cod Chunky?

4 Breaded Cod Chunky satur: E339 - Nātrija fosfāts un E500 - Nātrija karbonāti.

Kādi alergēni ir produktā 4 Breaded Cod Chunky?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta 4 Breaded Cod Chunky etiķetē norādīti šādi alergēni: Zivis. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Vairāk no The Fishmonger

Skatīt visus →