Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Apero toasts
Carrefour · 100 g
- Svītrkods
3560071014247- Kategorija
- Grauzdiņi
- Porcijas lielums
- 20g
- Pieejams
- Francija, Itālija, Spānija
Īsumā
Apero toasts (Carrefour) ir produkts no kategorijas „Grauzdiņi”. Tā enerģētiskā vērtība ir 375 kcal (1586 kJ) 100 g. Viena porcija (20g) satur aptuveni 75 kcal jeb 4 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 28 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 61 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā ir 3 piedevas: E300 - Askorbīnskābe, E322 - Lecitīni un E322i - Lecitīns. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija, Itālija un Spānija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (20g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1586 kJ / 375 kcal | 19% | 317 kJ / 75 kcal |
| Tauki | 5,8 g | 8% | 1,2 g |
| Piesātinātās taukskābes | 1,5 g | 8% | 0,3 g |
| Ogļhidrāti | 67 g | 26% | 13 g |
| Cukuri | 2,9 g | 3% | 0,58 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 51 g | 10 g | |
| Šķiedrvielas | 4 g | 16% | 0,8 g |
| Olbaltumvielas | 12 g | 24% | 2,4 g |
| Sāls | 1,1 g | 18% | 0,22 g |
| Holesterīns | 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| D vitamīns | 0,12 µg | 0,02 µg | |
| E vitamīns | 0,7 mg | 0,14 mg | |
| C vitamīns | 0,22 mg | 0,04 mg | |
| B12 vitamīns | 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Kalcijs | 104 mg | 21 mg | |
| Dzelzs | 3,2 mg | 0,64 mg | |
| Magnijs | 94 mg | 19 mg | |
| Kālijs | 337 mg | 67 mg | |
| Cinks | 2,4 mg | 0,48 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Grauzdiņi” 596 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Farine de _blé_, graines de _sésame_ 7,9%, levure, sel, farine de malt de _blé_, farine de malt d'_orge_, émulsifiant: lécithines de _soja_, agent de traitement de la farine: acide ascorbique.
Alergēni
Var saturēt
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Apero toasts?
Apero toasts satur 375 kcal 100 g, kas ir aptuveni 75 kcal vienā porcijā (20g).
Vai Apero toasts ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Apero toasts nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Apero toasts satur palmu eļļu?
Produkta Apero toasts sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Apero toasts?
Apero toasts satur: E300 - Askorbīnskābe, E322 - Lecitīni un E322i - Lecitīns.
Kādi alergēni ir produktā Apero toasts?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Apero toasts etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas, Sezama sēklas un Sojas pupas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
