Palmito

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Palmito

LU · 2 x 100 g

e
Nutri-ScoreSlikta uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
533
kcal100 g / 100 ml
Augsts saturs: taukiAugsts saturs: piesātinātās taukskābesAugsts saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
3017760030045
Kategorija
Palmiers
Porcijas lielums
8,3 g
Pieejams
Francija, Maroka

Īsumā

Palmito (LU) ir produkts no kategorijas „Palmiers”. Tā enerģētiskā vērtība ir 533 kcal (2226 kJ) 100 g. Viena porcija (8,3 g) satur aptuveni 44 kcal jeb 2 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 43 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 4 piedevas: E202 - Kālija sorbāts, E330 - Citronskābe, E471 - Taukskābju mono- un diglicerīdi un E500 - Nātrija karbonāti. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija un Maroka.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (8,3 g)
Enerģētiskā vērtība 2226 kJ / 533 kcal 27% 185 kJ / 44 kcal
Tauki 30 g 43% 2,5 g
Piesātinātās taukskābes 15 g 75% 1,2 g
Ogļhidrāti 59 g 23% 4,9 g
Cukuri 21 g 23% 1,7 g
Pievienotie cukuri 6,3 g 0,52 g
Šķiedrvielas 2,4 g 10% 0,2 g
Olbaltumvielas 6,1 g 12% 0,51 g
Sāls 1,4 g 23% 0,12 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Palmiers” 202 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +2%
Šis produkts: 533 kcal Kategorijas mediāna: 523 kcal
Cukuri 0%
Šis produkts: 21 g Kategorijas mediāna: 21 g
Tauki +7%
Šis produkts: 30 g Kategorijas mediāna: 28 g
Piesātinātās taukskābes -6%
Šis produkts: 15 g Kategorijas mediāna: 16 g
Sāls +43%
Šis produkts: 1,4 g Kategorijas mediāna: 1 g
Olbaltumvielas +2%
Šis produkts: 6,1 g Kategorijas mediāna: 6 g
Šķiedrvielas +9%
Šis produkts: 2,4 g Kategorijas mediāna: 2,2 g

Sastāvdaļas

Farine de BLE 54 %, margarine [huile de palme, eau, huile de colza, émulsifiant (E471), sel, acidifiant (acide citrique), conservateur (sorbate de potassium), arôme], sucre, sel, arôme, poudre à lever (carbonates de sodium). PEUT CONTENIR OEUF, LAIT ET FRUITS À COQUE.

Alergēni

OlasAuzas

Var saturēt

LaktoziRieksti

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Palmito?

Palmito satur 533 kcal 100 g, kas ir aptuveni 44 kcal vienā porcijā (8,3 g).

Vai Palmito ir vegānisks?

Nav skaidrs: dažas produkta Palmito sastāvdaļas var būt gan augu, gan dzīvnieku izcelsmes. Pārbaudiet iepakojumu vai sazinieties ar ražotāju.

Vai Palmito satur palmu eļļu?

Jā, produkta Palmito sastāvdaļu sarakstā ir palmu eļļa vai no palmām iegūta sastāvdaļa.

Kādas piedevas satur Palmito?

Palmito satur: E202 - Kālija sorbāts, E330 - Citronskābe, E471 - Taukskābju mono- un diglicerīdi un E500 - Nātrija karbonāti.

Kādi alergēni ir produktā Palmito?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Palmito etiķetē norādīti šādi alergēni: Olas un Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no LU

Skatīt visus →