Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Gaufres
- Svītrkods
0059749904704- Kategorija
- Vafeles
- Porcijas lielums
- 70g
- Pieejams
- Kanāda
Īsumā
Gaufres (Selection) ir produkts no kategorijas „Vafeles”. Tā enerģētiskā vērtība ir 286 kcal (1207 kJ) 100 g. Viena porcija (70g) satur aptuveni 200 kcal jeb 10 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 80 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 86 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 30 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 2 piedevas: E322 - Lecitīni un E322i - Lecitīns. Tiek pārdots šādās valstīs: Kanāda.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (70g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1207 kJ / 286 kcal | 14% | 845 kJ / 200 kcal |
| Tauki | 10 g | 14% | 7 g |
| Piesātinātās taukskābes | 1,4 g | 7% | 1 g |
| Ogļhidrāti | 43 g | 16% | 30 g |
| Cukuri | 5,7 g | 6% | 4 g |
| Pievienotie cukuri | 2 g | 1,4 g | |
| Šķiedrvielas | 1,4 g | 6% | 1 g |
| Olbaltumvielas | 5,7 g | 11% | 4 g |
| Sāls | 0,5 g | 8% | 0,35 g |
| Kalcijs | 29 mg | 20 mg | |
| Dzelzs | 2,9 mg | 2 mg | |
| Kālijs | 143 mg | 100 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Vafeles” 523 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Farine, Eau, Huile de canola et/ou de soya, Sucre, Lécithine de soya, Substances laitières modifiées, Euf entier liquide, Poudre à pâte, Sel. Contient : Blé, Eufs, Lait, Soya.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Gaufres?
Gaufres satur 286 kcal 100 g, kas ir aptuveni 200 kcal vienā porcijā (70g).
Vai Gaufres ir vegānisks?
Nē. Produkta Gaufres sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Gaufres satur palmu eļļu?
Produkta Gaufres sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Gaufres?
Gaufres satur: E322 - Lecitīni un E322i - Lecitīns.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
